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アルク美容整体院(ARUKU美容整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- 【姿勢が崩れると体型も崩れる？猫背の影響とは？】
- 【猫背の人に多い体型の特徴】
こんにちは！《ARUKU美容整体院》です♪
「体重は変わっていないのに、なんだか体型が崩れてきた…」
そんなお悩みはありませんか？
実はその原因、
猫背姿勢が関係していることがあります。
■ 猫背の人に多い体型の特徴
猫背になると体のバランスが崩れ、
次のような体型になりやすくなります。
・ぽっこりお腹
・バストラインが下がる
・背中にお肉がつきやすい
・首が短く見える
・ヒップラインが下がる
体重が同じでも、
姿勢が崩れるだけで印象は大きく変わります。
■ なぜ猫背で体型が崩れるのか？
猫背になると骨盤の位置が乱れます。
骨盤が後ろに傾くことで
お腹の力が抜けやすくなり、
下腹が前に出やすくなります。
さらに肩が前に入ることで
バストラインも下がって見えてしまいます。
つまり、
「体型の崩れ＝姿勢の崩れ」
というケースも少なくありません。
■ 姿勢が整うと印象は変わる
姿勢が整うと、
・首が長く見える
・バストラインが上がる
・お腹が引き締まって見える
・若々しい印象になる
体重を落とす前に、
姿勢を整えることも大切です。
■ ARUKU美容整体院の猫背ケア当院では、
姿勢チェック
↓
骨盤・背骨のバランス調整
↓
肩甲骨の可動域改善
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体の土台から整え、
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ご来院お待ちしております♪
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