時空箱(ときのはこ)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/1/29
- 首・肩こりがあると脂肪が落ちにくい理由
- 今回は「首・肩こりがあると脂肪が落ちにくい理由」について投稿します
「食事も気をつけている」
「体質改善もしているのに、なぜか体重が動かない」
そんな方にほぼ共通しているのが、
首・肩のガチガチなこり です。
実はここ、
やせるスイッチの通り道 なんです。
◆ 理由【1】脂肪は“流れ”がないと減らない
脂肪は
→ 分解
→ 血液に乗る
→ 呼吸や排泄で出る
この流れが必要。
でも首・肩がこると
X 血流・リンパが滞る
X 分解された脂肪が運べない
X 体に残りやすくなる
つまり
燃えても、運べず、出せない 状態。
◆ 理由【2】 自律神経が乱れ「省エネ体」になる
首・肩まわりには自律神経の重要な通り道があります。
こりが続くと
X 交感神経が過剰
X 体は常に緊張
X 脂肪を溜め込む指令が出る
これは
「危険だから守ろう」という体の防御反応。
やせにくくなるのは当然です。
◆ 理由【3】 中医学では「気血が頭で止まる」
中医学では
首・肩こり=気血の上部停滞。
すると
X 下半身が冷える
X お腹・腰・太ももに脂肪が集中
X 老廃物が溜まりやすい
上が詰まると、下は流れません。
◆ 理由【4】 呼吸が浅くなり脂肪が出せない
脂肪は呼吸によって外へ排出 されます。
首・肩が硬いと
X 肋骨が動かない
X 呼吸が浅い
X 排出量が減る
どれだけ頑張っても出口が小さいまま。
◆だから「時空箱ーときのはこー 」ではやせるために整えている場所の中に
〇 首
〇 肩
〇 デコルテ
〇 鎖骨
ここをゆるめるだけで
〇 呼吸が深くなる
〇 自律神経が整う
〇 下半身まで巡り始める
「体重が動き出す」人が多いのです。
◆ 首・肩こりはただの不調ではなく
やせにくさのサインです。
あなたがスッキリとキレイに健康的にやせるには
先ずはやせにくい理由を見つけましょう
あなたのご来店をお待ちしております。
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