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ヘッドミント 浜松店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/13
- 花粉症の辛い時期におすすめドリンク
- 春になると、くしゃみや鼻づまり、目のかゆみなど花粉症の症状でつらい方も多いですよね。
実は、普段飲む飲み物を少し意識するだけでも体を整えるサポートになります。
まずおすすめなのが 緑茶。
緑茶に含まれるカテキンには、体を整える働きがあると言われています。温かい緑茶は喉の乾燥対策にも◎。
次に 甜茶（てんちゃ）。
花粉症の時期によく飲まれるお茶で、スッキリとした甘みが特徴です。ノンカフェインなので寝る前でも飲みやすいのも嬉しいポイントです。
そして ルイボスティー。
体を温めながらリラックスできるので、花粉で疲れた体にもおすすめです。
花粉症の時期は、鼻づまりや頭の重だるさを感じやすく、頭皮も知らないうちにこわばりがち。
そんな時は ドライヘッドスパ で頭皮をほぐしてリフレッシュするのもおすすめです。
頭皮をしっかりほぐすことで血行が良くなり、目元や顔まわりもスッキリした感覚に。
花粉の時期のリラックスタイムとしても人気のメニューです。
つらい花粉シーズン、体の内側と外側からケアして少しでも快適に過ごしましょう♪
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