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ヘッドミント 浜松店のブログ
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投稿日：2026/3/19
- 実は関係している？肩こりと手の疲れ
- 肩こりというと、肩や首をほぐすイメージが強いですが、実は「手」や「腕」の疲れも大きく関係しています。
スマートフォンの操作やパソコン作業が多いと、指や手のひらの筋肉を長時間使い続けることになります。
手の筋肉は腕を通して肩までつながっているため、手が固くなると腕や肩の筋肉も緊張しやすくなります。
そのため、肩だけをほぐすよりも、手のひらや指先からゆるめていくと肩周りまでスッと軽く感じることがあります。当店のドライヘッドスパでは、頭だけでなく腕や手の緊張にもアプローチすることで、首・肩まわりのリラックスを促します。
「肩をほぐしてもすぐ戻ってしまう」
「スマホやPCをよく使う」
そんな方は、手の疲れもケアしてみるのがおすすめです。
お疲れの際はぜひお気軽にお越しください。お待ちしております。
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