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ブプラ 都城店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/22
- 【EMSで咬筋は痩せるの？】
よく聞かれます。
「EMSで咬筋、痩せますか？」
答えは…
条件付き。
筋肉は、使えば発達し、使わなければ萎縮します。
EMSは“使わせる”機械。
なので基本原理は「刺激＝収縮＝強化」。
ただしここでポイント。
過緊張状態の筋肉は、
常に収縮しっぱなしの半ケイレン状態。
この場合、
適切なリズム刺激で“正しい収縮と弛緩”を覚えさせることで
異常な緊張が整うケースもあります。
つまり
ガチガチ → 正常トーンへ戻す
これは可能。
でも
ガチガチ → ボリュームダウン
は、EMS単体では難しい。
咬筋を本当に細くしたいなら
・噛み締め習慣の改善
・血流改善
・リンパ循環
・必要ならボトックスなど医療的選択
が現実的。
EMSは魔法ではありません。
でも「使い方次第で武器にも凶器にもなる」。
だから私は必ず触って、見て、順番を決める。
機械より大事なのは、
今その筋肉が何をしているかを読むこと。
顔は、力で変えるものではなく
理解して変えるもの。
――――――――――――――――
BUPURA都城店
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宮崎県都城市上川東一丁目6-8
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