ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ ベップテン
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- 大分県別府市石垣東１－９－２０－４０４
- 別府駅から車で5分（小顔・美肌専門サロン／無料駐車場あり）
ブプラ 別府店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/10
- 冷え対策【小顔矯正/美肌/毛穴】
- 毎日寒い日が続いてますねっ
皆さんは冷え対策は行っていますか？
〇身体が冷えると
血行不良
肩こり
身体が疲れやすくなる
むくみ
太りやすくなる
免疫力低下
〇冷える原因
カフェインの摂りすぎ
自律神経の乱れ
筋肉不足
ストレス
喫煙
鉄分不足
〇身体を温める食事
・生姜
約二時間ほどは身体が温まっている状態になります
血糖値の上昇を抑え、胃腸の調子を整えてくれる効果も！
・野菜
かぼちゃ、れんこん、ジャガイモ、ゴボウ、山芋
玉ねぎ、にんにく
・発酵食品
キムチ、納豆、チーズ、みそ
・肉、魚
ラム肉、牛肉、かつお、さば、鮭
寒い季節だからこそ冷え対策を！
身体を冷やさない
食事を意識されてみて下さいね^_^
☆☆
当店は完全貸切のプライベートサロン。
ご案内できるお席はわずかですが、その分お一人おひとりに丁寧に向き合っています。
☆店舗情報☆
本格痩身＆小顔サロンBUPULA別府店【ブプラ】
大分県別府市石垣東１丁目９－２０テラス石垣404号室
TEL 070-8521-3912
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