てあて館 confort【コンフォルト】綱島 整体/肩こり/足つぼ/腰痛
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てあて館 コンフォルト 綱島(confort)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/11
- 骨盤の歪み、放置すると大変！
- こんにちは、綱島駅てあて館です。
今回は多くの女性を悩ませている骨盤の歪みについて、改めてお話ししたいと思います。
さっそくですが、骨盤に左右差が生じると、足の長さの左右差を引き起こす主な原因となります。
正確には骨そのものの長さが違うのではなく、骨盤の歪みによって足の付け根の位置がズレるため長さに違いが出てくるのです。
しかし骨盤は体の土台であり、ここに歪みが生じると体全体のバランスが崩れてしまいます。
その状態のまま無理にバランスを取ろうとすると背骨全体にも歪みが生じ、慢性的な腰痛や肩こりの原因となることがあります。
特に長時間座っていると痛みが悪化しやすい傾向があります。
又、足の疲れや太さの違いを引き起こします。
つまり足の長さに左右差があると、左右の足にかかる地面からの負担が異なるため、疲れやすくなったり、足の太さに違いが生じ得るのです。
更には体重のかかり方が左右均等でなくなるため、股関節や膝、足首、足裏に過度な負担がかかり、痛みが生じることがあり、歩行にも影響が出て、下手をすると躓いて転びやすくもなるのです。
これらを放置すると猫背や反り腰などの不良姿勢に繋がり、見た目の問題だけでなく、更に骨盤の歪みを悪化させる原因にもなります。
その他にも、左右の肩の高さが異なってきますし、慢性化させると脊椎に不要な負荷がかかるため、側湾を引き起こすことにもなりかねません。
立ったり歩いたりしたとき地面から受ける圧が左右で異なるため、足のむくみもより顕著に現れます。
このように、骨盤のトラブルはさまざまお身体の不調の原因となりますので、軽く考えて放置せずに、違和感を感じている方は早めに一度お店においでください。
程度が軽ければその場で調整改善できることも多いですので、お気軽にお試しください。
特に左右で靴の磨り減り方が違う人は要注意です！
既に歪みが生じている可能性が大きいと思われますので、早めに見せに来てくださいね。
皆さんのご来店をお待ち申し上げております。
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