《小顔・痩身・リンパマッサージ・よもぎ蒸し》整体×エステ ピリリコ 白金台
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投稿日：2026/4/11
- 春の紫外線急増！トラブルを防ぐために今やるべきこと
「まだ春だから大丈夫」と思っていませんか？
実は春は、紫外線と肌のトラブルが一気に増える季節
３月～５月は、お肌の奥にダメージを与える紫外線（UVA）が急増し、
気づかないうちに
・乾燥
・くすみ
・シミのもと
・ハリ低下
を引き起こします。
さらにこの時期、「なんだか吹き出物が・・・」という方も多いのではないでしょうか？
【春に吹き出物が増える理由】
春は
・気温上昇により皮脂増加
・花粉や黄砂による刺激
・紫外線ダメージ
・環境によるストレス
これらが重なり、
“皮脂は増えているのに、肌のバリア機能は低下している状態“ に。
その結果、
毛穴つまりや炎症が起きやすくなり、吹き出物ができやすくなってしまいます。
【春の肌トラブルを防ぐ3つのポイント】
1、紫外線対策は今すぐスタート
春から毎日の習慣にすることが大切です
2、とにかく保湿でバリアを強化
乾燥した肌はトラブルを引き起こしやすくなります。
インナードライ対策が重要！
3、巡りを整えて回復力アップ
血流やリンパの流れを良くすることで、お肌の再生能力が高まり、
ターンオーバーを促してトラブルを防ぎやすくなります。
ホームケアだけでは追いつかない春のダメージには
内側から整えるボディケアやお肌の土台を強くするフェイシャルケアがおすすめ。
トラブルを繰り返さない肌へと導きます。
春は、“ダメージを受けやすく、トラブルが出やすいスタートの季節“
ここでのケアが、夏・秋のはお肌状態に影響します。
今から整えて、ゆるぎにくい健やかな肌をつくっていきましょう！
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