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ルシアル 新宿代々木店(LUCIAL)のブログ
2025年12月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは♪ LUCIALブログを頂きありがとうございます(^^)お風呂に入ってしっかり温まっても、その後すぐにスマホを見たり、冷たい飲み物を飲んでしまうと、せっかく整った巡りが乱…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは♪ LUCIALブログを頂きありがとうございます(^^)食事を減らしているのに体型が変わらない、そんなお悩みをよく伺います。実は体型やむくみに影響するのは、食事量よりも食…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは♪ LUCIALブログを頂きありがとうございます(^^)どんなにケアを頑張っても、睡眠の質が整っていないと身体は変わりにくくなります。睡眠は、美容と体型を整えるための基本…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは♪ LUCIALブログを頂きありがとうございます(^^)手足が冷えやすい、下半身がなかなか温まらないと感じる方は多いです。冷えは体質と思われがちですが、日常の習慣が大きく…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは♪ LUCIALブログを頂きありがとうございます(^^)日常生活の中で、座っている時間は思っている以上に長いものです。実はこの座り方が、下半身のむくみや脚のラインに大きく…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは♪ LUCIALブログを頂きありがとうございます(^^)何気なく立っている時間も、脚の疲れやラインに大きく影響します。片足に体重をかける立ち方が習慣になると、太ももやふく…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは♪ LUCIALブログを頂きありがとうございます(^^)朝起きてすぐの身体は、寝ている間に水分が不足し、巡りが滞いやすい状態です。そのまま慌ただしく動き始めてしまうと、む…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは♪ LUCIALブログを頂きありがとうございます(^^)寝る前の過ごし方は、翌日の体調やむくみに大きく影響します。スマホを見ながら寝落ちする習慣がある方は、身体が休まりき…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは♪ LUCIALブログを頂きありがとうございます(^^)毎日入るお風呂は、実はとても大切な美容時間です。シャワーだけで済ませている方も多いですが、湯船に浸かることで得られ…続きを見る
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