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愛せる美ボディ・痩身　LUCIAL新宿代々木店

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  • 東京都渋谷区代々木１－５５－１４セントヒルズ代々木４０３
  • 代々木駅北口徒歩2分/新宿駅南口徒歩4分//セントラルビル代々木４０３号室

ルシアル 新宿代々木店(LUCIAL)のブログ

2025年12月のブログ一覧

702件のブログがあります

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  • 年末のお手入れ？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    STAFF
    年末のお手入れ？
    12月はイベントが続き、気持ちも華やぐ季節。でもその一方で、「食べすぎちゃう…」「むくみがいつもより強い…」「肌が乾燥して化粧ノリが悪い…」そんな悩みが増えやすい時期でもあ…続きを見る
  • 特別な日に備えて？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    STAFF
    特別な日に備えて？
    結婚式・旅行・成人式・推し活イベント…「この日だけはキレイでいたい！」そんな特別な日が誰にでもありますよね。イベント前の駆け込みケアで大事なのは、「今いちばん気になる部分…続きを見る
  • エステは痩せるの？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    STAFF
    エステは痩せるの？
    「エステで本当に痩せるの？」という質問を多くいただきます。エステは“魔法”ではありませんが、痩せやすい身体をつくるための大きなサポートになります。セル脂肪をほぐし、血流・…続きを見る
  • 背中ケア？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    STAFF
    背中ケア？
    背中は自分で見えない場所だからこそ、気づいたときには“ポツポツ”が増えていることも。汗や皮脂が溜まりやすく、衣類との摩擦も多いため、ニキビができやすいデリケートな部分です…続きを見る
  • ママになっても？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    STAFF
    ママになっても？
    家事に育児に仕事…ママは1日中“誰かのため”に動いていますよね。気づけば自分は後回しで、「前より疲れて見える…」「綺麗を諦めている…」なんて気持ちになることも。でも本当は…続きを見る
  • 生理前は？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    STAFF
    生理前は？
    生理前になると、体がいつもより重く感じたり、顔がパンパンに見えたりしませんか？これはホルモンバランスの影響で、体が水分を抱え込みやすくなるために起きる自然な反応です。ただ…続きを見る
  • 冬は太りやすいの？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    STAFF
    冬は太りやすいの？
    冬になると、いつもより体が重く感じたり、気づけば体重が増えている…という経験はありませんか？寒くなると活動量が減り、代謝もゆっくりになりやすい季節。さらに、イベントが多く…続きを見る
  • バストケアって必要？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    STAFF
    バストケアって必要？
    バストの変化はとてもデリケートで、年齢や姿勢、生活習慣で大きく左右されます。「最近ハリが減った気がする」「形が変わってきた…？」と感じている方は、バストがストレスを抱えて…続きを見る
  • 冬太りの対策？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    STAFF
    冬太りの対策？
    毎年、寒さが深まる頃になると「最近重い…」「むくみやすくなった気がする」と感じていませんか？冬は体温が下がりやすく、血流や代謝も低下しやすい季節。さらに、食事が温かい・濃…続きを見る
  • イベント時期の過ごし方？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    STAFF
    イベント時期の過ごし方？
    12月はイベントが続き、気持ちも華やぐ季節。でもその一方で、「食べすぎちゃう…」「むくみがいつもより強い…」「肌が乾燥して化粧ノリが悪い…」そんな悩みが増えやすい時期でもあ…続きを見る
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