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ルシアル 新宿代々木店(LUCIAL)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- STAFF
1年間、休まず動き続けてきた身体。年末は、労わるタイミングです。ご褒美のようでいて、実は次の一年を快適に過ごすための準備。身体を整えることで、自然と気持ちも前向きになりま…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- STAFF
年末は人の予定が優先になりやすい時期。だからこそ、自分の身体に目を向ける時間を持つことで、心にも余裕が生まれます。整える時間は、自分を大切にする時間でもあります。＝＝＝＝…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- STAFF
リセットせずに年末年始を迎えると、疲れや重さをそのまま持ち越してしまいがち。一度整えておくことで、その後の乱れも戻りやすくなります。「今の状態を整える」それが年末ケアの大…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- STAFF
「まだ大丈夫」と思っていても、身体はしっかり疲労を感じています。年末に出やすい脚の重さや背中の張りは、無理をしているサイン。早めに整えることで、不調を長引かせずに済みます…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- STAFF
冷えは、ボディラインを崩す大きな原因のひとつ。特に年末は、外気温の低下と忙しさで身体が冷えやすくなります。温めてから流すケアを行うことで、ラインが出やすい状態へ導くことが…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- STAFF
寒さが本格化する年末は、温めケアの効果を実感しやすい季節。身体の芯から温めることで、巡りやすい状態がつくられ、痩身ケアの土台が整います。「変えたい」と思った今が、体質を見…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- STAFF
外食や集まりが増える前に、身体の巡りを整えておくことはとても大切です。巡りが整っていると、余分なものを溜め込みにくくなり、疲れも残りにくくなります。年末イベントを楽しむた…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- STAFF
年末は食事量だけでなく、生活リズムの乱れや冷えが重なりやすい時期。実は「太った」というより、巡りが落ちて溜め込みやすくなっていることも多いのです。この時期は追い込みよりも…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- STAFF
1年を振り返ると、思っている以上に身体は頑張っています。疲れは、脚・背中・お腹などに静かに蓄積され、気づいた時には重さや張りとして現れます。年内に一度リセットしておくこと…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- STAFF
年末が近づくと「疲れが抜けない」「身体が重い」そんな感覚を抱く方が増えてきます。忙しさや寒さによって、巡りが落ちやすくなるこの時期は、知らないうちに疲労や老廃物を溜め込み…続きを見る
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