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- 東京都渋谷区代々木１－５５－１４セントヒルズ代々木４０３
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ルシアル 新宿代々木店(LUCIAL)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- STAFF
身体が整うと、動きやすさや疲れにくさを感じやすくなります。それは、毎日の過ごし方を快適にしてくれる変化。LUCIALでは、施術を通して日常が少し楽になる身体づくりを目指していま…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- STAFF
同じ体重でも、悩みの場所や感じ方は人それぞれ。LUCIALでは、一人ひとりのお悩みに合わせて、必要なケアを見極めています。「自分に合った方法」が分かると、無駄なく、効率よく整え…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- STAFF
頑張っていても、すぐに変化を感じられない時期もあります。そんな時こそ、身体の内側では少しずつ整いが進んでいるサイン。焦らず、コツコツ続けることが、後の大きな変化につながり…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- STAFF
身体の緊張が抜けると、呼吸が深くなり、気持ちまで軽くなることがあります。痩身は、見た目だけでなく、心の余白をつくる時間でもあります。LUCIALでは、完全個室の空間で、自分だけ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- STAFF
短期間で結果を求めすぎると、心も身体も疲れてしまいます。LUCIALが大切にしているのは、「続けられること」。無理のないペースで整えるからこそ、変化を感じやすく、戻りにくくなり…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- STAFF
痩身というと、体重やサイズばかり気にしてしまいがち。しかし実際には、◇ ウエストのくびれ◇ ヒップの位置◇ 肩や背中の厚みなど、ラインの変化が印象を大きく左右します。LUCIAL…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- STAFF
はっきりした不調はないけれど、◇身体が重い◇ 動き出しが遅い◇ 疲れが抜けにくいそんな感覚は、身体からのサインかもしれません。早めに整えることで、溜め込みにくい身体へと変わ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- STAFF
若い頃と同じ方法では、思うように変化を感じにくくなることがあります。それは、代謝や筋肉量、巡り方が変化しているから。LUCIALでは、今の身体の状態を見極めながら、無理なく続け…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- STAFF
身体の巡りが滞ると、老廃物や余分な水分が溜まりやすくなり、サイズやラインに影響が出やすくなります。特に、長時間同じ姿勢が続く方や、冷えを感じやすい方は要注意。LUCIALでは、…続きを見る
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