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整体院リソーナ【肩こり/腰痛/骨盤矯正】

セイタイインリソーナ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 新潟県三条市興野3-1-11 ユタカビル
  • 東三条駅から車で2分、徒歩6分 整体/腰痛/肩こり/産後骨盤矯正/膝痛/股関節痛/首痛

整体院リソーナのブログ

最新ブログ一覧

134件のブログがあります

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  • 自律神経とは
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    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    坂上 翔吾
    【自律神経とは】・体がだるい・めまい・立ちくらみがする・イライラしやすい・寝た気がしない・肩こり・首こりがあるなどの症状がずっと続いている方は自律神経が乱れている可能性が…続きを見る
  • ジムへ通っている方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    坂上 翔吾
    【スポーツジムに通っているあなたへ】腰の痛み、ひざの痛み、股関節の痛みなど筋肉が無いからだ。と思いスポーツジムに通ってはいませんか?たしかに最低限の筋肉は必要不可欠です。…続きを見る
  • 流行のストレートネックについて
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    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    坂上 翔吾
    身体の現代病でもあるストレートネック、みなさんは大丈夫ですか?最近だとスマホっ首なんて言い方もしていますよね。人間の首(頚椎)は7つの骨から成り立っています。頚椎は腰椎と…続きを見る
  • 画像診断がすべて!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    坂上 翔吾
    【画像が全て正しいとは限らない!】1番のいい例が腰痛です。レントゲンやMRIを撮ると・椎間板が潰れています・ヘルニアが出ていて神経を圧迫しています・脊柱管狭窄症です・すべり症…続きを見る
  • 顎の問題は首!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    坂上 翔吾
    顎関節症の方が多くいらっしゃいます。顎が開けづらかったり、閉じずらかったり、かくかくしたり様々です。顎の問題は頸椎の問題が大きく関係してきます。下を向いている時間が長く頸…続きを見る
  • 寝具と身体の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    坂上 翔吾
    寝たはずなのに身体がすっきしない、朝起きようとすると腰が痛くなるなど本来のリラックスして身体を休めているの逆にストレスになっていませんか??今日は寝具についてお話しをしま…続きを見る
  • 足のだるさについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/10
    投稿者:
    坂上 翔吾
    最近は腰の不調+足の"だるさ"という患者さんが多く見受けられます。お話しを伺うとやはり皆さんお仕事などで座っている時間が長い傾向があります。だるさで一番感じているのがふくら…続きを見る
  • ラジオ体操の効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    坂上 翔吾
    普段からストレッチを頑張っていらっしゃる方も多いと思います。ストレッチも大切ですが身体全身での運動も大切になります。そこで今日はラジオ体操についてお話しをします。ラジオ体…続きを見る
  • サプリメントの効果は??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    坂上 翔吾
    テレビの広告で「膝の軟骨に効く」と様々な種類のサプリメントが流れていますね。サメ軟骨やコンドロイチン、グルコサミンなどの成分が入っていて軟骨まで届きますという風に言われて…続きを見る
  • お盆期間
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    坂上 翔吾
    三条市ではここ何日か雨が続き気温がさがり過ごしやすい気候となりましたね。来週末からはお盆休みが始まりゆっくりできる方もいればバタバタする方もいらっしゃるかもしれませんね!…続きを見る

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