ピラティス スタジオ マーチ
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- 東京都渋谷区広尾５‐２３‐２３ セレニティー広尾401号室
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マーチ(March)のブログ
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投稿日：2026/3/10
- 姿勢改善にも！ラダーバレルのご紹介
こんにちは！
Pilates studio Marchです♪
ラダーバレルは、背骨の動きを引き出しながらエクササイズができるピラティスマシンです。
丸いカーブに体を預けることで、背骨が自然に伸びたり動いたりしやすくなります。
体のつながりを感じながら動くことで、無理なく全身を使えるのも特徴です。
柔軟性を高めたい方や、姿勢を整えたい方にもおすすめのマシンです。
皆さまのご来店心よりお待ちしております！
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