マシンピラティスセンモンテン ピラティススタジオスワンオカザキテン
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- 愛知県岡崎市百々西町１３－８
- 大門駅から車で7分 名鉄東岡崎駅から車で15分 JR岡崎駅から車で25分
スワン 岡崎店(Swan)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- マシン ピラティス
休日のお昼、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ゆっくりお家で過ごしたり、お出かけしたり、カフェに行ったり…平日より少しゆったりした時間が流れますよね。そんな休日こそ、自分の…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- マシン ピラティス
春は新生活が始まる季節。環境の変化で、体や生活リズムが乱れやすい時期でもあります。「なんとなく体が重い」「疲れが取れにくい」「姿勢が気になる」そんな方におすすめなのが、体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- マシン ピラティス
こんにちは(^^)最近増えているご相談が「新生活に向けて体を整えたい」というお声。春は・むくみやすい・疲れが抜けにくい・姿勢が崩れやすい実はこんな不調が出やすい時期です。マシ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- マシン ピラティス
こんにちは。本日はひな祭りですね(^^)女性の健やかな成長を願う日。だからこそ今日は、“自分の身体を整える時間”を。マシンピラティスでは・ 骨盤の安定・ 姿勢改善・ 呼吸を深め…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- マシン ピラティス
結婚式が決まったら、まず整えたいのが「姿勢」。ドレス姿で一番目立つのは【背中】と【デコルテライン】です。猫背や巻き肩のままだとせっかくのドレスももったいない…マシンピラテ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- マシン ピラティス
天気がいい日は自然と気分も前向きに！そんな日におすすめなのがマシンピラティス(^^)リフォーマーを使いながら・ 胸をひらく・ 背骨をのばす・ 深い呼吸を意識するそれだけで、体も…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- マシン ピラティス
身体が整うと、気持ちまでふっと軽くなる♪呼吸が深くなり、姿勢が整うだけで、毎日の過ごしやすさは変わります(^^)無理なく続けられるペースでまずは体験レッスンをお待ちしておりま…続きを見る -
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