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マシンピラティス専門店 ピラティススタジオSwan岡崎店

マシンピラティスセンモンテン ピラティススタジオスワンオカザキテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 愛知県岡崎市百々西町13-8
  • 大門駅から車で7分 名鉄東岡崎駅から車で15分 JR岡崎駅から車で25分

スワン 岡崎店(Swan)のブログ

最新ブログ一覧

111件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    マシン ピラティス
    "朝のピラティス週間"→朝のピラティスで1日の土台作り!朝に身体をゆっくりと動かすことで、凝り固まった背骨や呼吸がふわっと目覚めていきます(^^)1日の始まりに、自分を整えてあ…続きを見る
  • お仕事終わりのメンテナンスに!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    マシン ピラティス
    「仕事終わり、肩がガチガチで家に帰ると何もしたくない…」そんなお声を、この時期とくに多く聞きます。パソコン作業・スマホ操作が続くと、肩や首まわりが固まりやすく、呼吸が浅く…続きを見る
  • 岡崎で肩こり改善ならSwanのマシンピラティス
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    マシン ピラティス
    デスクワークや家事・育児で凝り固まった肩を、やさしくケアしたい方へ。当店のマシンピラティスは、姿勢の崩れや肩甲骨周りの固さなど、肩こりの原因を“無理なく”整えていきます!…続きを見る
  • 脚の形、ピラティスで改善しませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    マシン ピラティス
    脚の形、ピラティスで改善しませんか?【O脚になる主な原因】・内もも(内転筋)の弱さ・お尻の横"中臀筋)の弱さ・太ももの外側ばかり使っている・骨盤の前傾・後継の癖・足首が内側に…続きを見る
  • 年末年始の準備
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    マシン ピラティス
    ¥2026年、年明けの準備はできていますか?/忘年会シーズンは、楽しいけれど身体がゆらぎやすい時期!だからこそ、今のひと手間が"来年の私”をつくります(^^)姿勢を整える。呼吸を深…続きを見る
  • swan岡崎店!パワーアップ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    マシン ピラティス
    こんにちは(^^)swan岡崎店です!な ん と、、、!スタッフが増えます★只今、研修中、、、!!!さらにパワーアップしたswan岡崎店に是非、お越しください♪_______________________…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    マシン ピラティス
    下腹部ぽっこりが気になるあなた、、、もしかしたら、それ、スウェイバック姿勢が原因かも!?>_<swan岡崎店にも、同じ悩みを抱えて来られる方が多く、見た目以上に身体が疲れやすく…続きを見る
  • ★店舗の目印看板★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    マシン ピラティス
    店舗の目印は薄ピンクの可愛い大きな看板です(^^)体験レッスン受付中!!!皆様にお会いできる日を楽しみにお待ちしております♪_____________________________________マシンピラテ…続きを見る
  • 冷えに負けない体づくり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    マシン ピラティス
    朝晩の冷え込みがぐっと強くなってきましたね。最近、身体の冷えやむくみを感じていませんか?ピラティスでは、深層の筋肉(インナーマッスル)を使うことで血流が促され、体の内側か…続きを見る
  • 冷えは、"巡りの悪さ"から。~内側から整えよう~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    マシン ピラティス
    ピラティスの深い呼吸は、身体の隅々まで酸素を届け、血流を促進します。また、インナーマッスルを鍛えることで、代謝が上がり冷えにくい体質に(^^)姿勢が整うと、内臓の位置も整い、…続きを見る

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スワン 岡崎店(Swan)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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