マシンピラティスセンモンテン ピラティススタジオスワンオカザキテン
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- 愛知県岡崎市百々西町１３－８
- 大門駅から車で7分 名鉄東岡崎駅から車で15分 JR岡崎駅から車で25分
スワン 岡崎店(Swan)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/6
- 投稿者：
- マシン ピラティス
「気になってはいるけど、まだ一歩踏み出せていない」そんな方も多いかなと思い、今回はご案内です！実際に通われている方からは、・姿勢が自然と良くなった・腰痛や肩こりが楽になっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/5
- 投稿者：
- マシン ピラティス
Swan岡崎店のスタジオは、レッスン中に自然な陽の光が入る、明るく落ち着いた空間です。実は、陽の光を浴びながら身体を動かすことで・自律神経が整いやすい・呼吸が深まりやすい・心…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/4
- 投稿者：
- マシン ピラティス
明けましておめでとうございます。年末年始休暇ありがとうございました！年末年始は、・生活リズムの乱れ・食事量の変化・運動不足で、体が重く感じやすい時期です。そんな時こそ、無…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- マシン ピラティス
年末年始は・長時間の移動・食事やお酒の機会が増える・運動不足になりがちなど、体が冷えやすく、むくみやすい時期です。「朝起きても体が重い」「脚や足先が冷たいまま」そんな声も…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- マシン ピラティス
今日はクリスマスイヴですね★家族や大切な人へのプレゼントは用意したけど、自分の体のことは後回しになっていませんか？・ 肩こりが気になる・ 最近運動していない・ 体が硬いから…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- マシン ピラティス
今日も青空が広がっていいお天気ですね！日中はポカポカとあたたかく感じることも(^^)2025年もあと少し、、、！今年一年やり残したことはないですか？Swan岡崎店は2025年9月にNewOpen…続きを見る
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