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【リンパマッサージ/ヘッドスパ/肩こり/美容鍼灸】三軒茶屋鍼灸整体～meliorem～

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メリオレム 三軒茶屋(meliorem)のブログ

最新ブログ一覧

274件のブログがあります

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  • 年齢より若く動ける身体をつくる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/29
    投稿者：
    新井田 崇仁
    年齢より若く動ける身体をつくる
    年齢より若く動ける身体をつくる同じ年齢でも、動きやすい人とそうでない人がいます。その差のひとつは、身体のメンテナンスをしてきたかどうかです。筋肉や関節は使い方と手入れ次第…続きを見る
  • 巻き肩が肩こりを悪化させている
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/29
    投稿者：
    新井田 崇仁
    巻き肩が肩こりを悪化させている
    巻き肩が肩こりを悪化させている肩をもんでもすぐ元に戻る、肩甲骨まわりがずっと重い。こういった症状が続いている方の中に、巻き肩が根本原因になっているケースは多いです。巻き肩…続きを見る
  • 歩き方を変えると身体が変わる
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/29
    投稿者：
    新井田 崇仁
    歩き方を変えると身体が変わる
    歩き方を変えると身体が変わる毎日歩いているのに、気づけば足が疲れやすい、膝や腰が重くなる。歩くことは身体に良いはずなのに、なぜかつらくなっていく。そういった方の多くは、歩…続きを見る
  • 呼吸が浅いと身体に何が起きるか
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/29
    投稿者：
    新井田 崇仁
    呼吸が浅いと身体に何が起きるか
    呼吸が浅いと身体に起きること緊張すると呼吸が浅くなる、気づいたら息を止めていた。こういった経験は多くの方にあると思います。呼吸は無意識に行っていますが、その質が身体全体の…続きを見る
  • 試合前後のケアが結果を変える
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/29
    投稿者：
    新井田 崇仁
    試合前後のケアが結果を変える
    試合前後のケアが結果を変える練習を積み重ねているのに本番でうまくいかない、試合後の回復に時間がかかる。こういった悩みの背景に、コンディショニング不足が関係していることがあ…続きを見る
  • 妊娠中の腰痛、我慢しないで
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/29
    投稿者：
    新井田 崇仁
    妊娠中の腰痛、我慢しないで
    妊娠中の腰痛、我慢しないで妊娠中は身体に大きな変化が起きています。お腹が大きくなるにつれて重心が前に移動し、腰への負担が増していきます。「妊娠中だから仕方ない」と我慢して…続きを見る
  • 体型が変わりにくい原因は骨盤かも
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    投稿日：
    2026/3/29
    投稿者：
    新井田 崇仁
    体型が変わりにくい原因は骨盤かも
    体型が変わりにくい原因は骨盤かも食事に気をつけているし運動もしているのに、なかなか体型が変わらない。そういった悩みを持っている方の中に、骨盤のゆがみが影響しているケースが…続きを見る
  • 肌のたるみ、内側から整えませんか
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    投稿日：
    2026/3/29
    投稿者：
    新井田 崇仁
    肌のたるみ、内側から整えませんか
    肌のたるみ、内側から整えませんかスキンケアを丁寧にしているのに肌にハリがない、顔がくすんで見える。外からのケアだけでは限界を感じている方に知ってほしいのが、身体の内側から…続きを見る
  • 手首や指の痛みを放置しないで
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/29
    投稿者：
    新井田 崇仁
    手首や指の痛みを放置しないで
    手首や指の痛みを放置しないでキーボードを打ち続けると手首が痛い、スマホを長時間持っていると親指の付け根がじんじんする。こういった症状を「仕事柄仕方ない」と受け流している方…続きを見る
  • 肩が上がらない、夜中に痛む方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/29
    投稿者：
    新井田 崇仁
    肩が上がらない、夜中に痛む方へ
    肩が上がらない、夜中に痛む方へ腕を上げようとしたら激痛が走った、夜寝ていると肩が痛くて目が覚める。こういった症状が出てきたとき、「そのうち治るだろう」と放置してしまう方が…続きを見る
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