【リンパマッサージ/ヘッドスパ/肩こり/美容鍼灸】三軒茶屋鍼灸整体～meliorem～
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- 東京都世田谷区太子堂４－３０－２５ 澤村カスケーダ２０２
- 三軒茶屋駅から徒歩4分【マッサージ/整体マッサージ/ヘッドスパマッサージ/肩こり】
メリオレム 三軒茶屋(meliorem)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/22
- 肩こり改善メニュー!!
- 肩こりは「揉めば治る」と思っていませんか
肩こりで悩んでいる方はとても多いですが、「マッサージに行くと少し楽になる、でもすぐ戻る」という経験をしている方も多いんじゃないかと思います。実はそれ、筋肉だけをアプローチしていることが原因かもしれません。
肩こりの原因は人によって違います。姿勢のクセ、骨格のゆがみ、筋肉の使いすぎ、ストレスによる緊張。同じ「肩が重い」でも、背景はさまざまです。だからこそ、まずしっかり状態を確認してから施術に入ることが大切だと思っています。
当院では、表面の筋肉をほぐすだけでなく、骨格のバランスを整えることにも力を入れています。猫背や巻き肩など、日常の姿勢のクセが肩こりの根本にあることは多く、そこを整えないと同じことの繰り返しになりやすいです。
また、施術後には身体の使い方やセルフケアについてもお伝えしています。せっかく楽になった状態を、日常生活の中でできるだけ維持してほしいからです。「また来てください」で終わりにしたくないというのが、正直なところです。
肩こりは慣れてしまうと「これが普通」になっていきます。でも、ずっとこのままでいる必要はありません。重さや張りが気になっている方、まずは一度ご相談ください。
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