リラクゼーション クルム
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- 宮城県多賀城市中央２丁目１０－１０ Ｓ．ｃｏｕｎｔｒｙ１０１
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クルム(Kurum)のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/13
- 1/13 空きあります♪
- こんにちは！
連休明けの火曜日如何お過ごしでしょうか？！
昨日の暴風雪と打って変わって、暖かい晴天に恵まれましたね^_^
ところで、冬の魚の煮付け料理と言えば、、宮城県ではナメタガレイの煮付けでしょう！！
皆様は召し上がりましたか？
高タンパク・低脂肪・疲労回復効果のあるビタミンB群やコラーゲンなどとても栄養価の高い白身魚なんですねー、
↑どうです！？このてりてりのぐつぐつ感たまらないですよね☆
私はこの時期割引のナメタガレイをスーパーで見つけては、煮付けて冷凍し、朝ご飯にいただいております( ´ ▽ ` )
この寒い毎日、美味しいもの食べて体力や免疫力をつけて過ごしましょう♪
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