リラクゼーション クルム
- リラク
- 宮城県多賀城市中央２丁目１０－１０ Ｓ．ｃｏｕｎｔｒｙ１０１
- 多賀城駅より徒歩1分/三井アウトレットから車で10分／塩釜仲卸市場から車で20分
クルム(Kurum)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/27
- 冬バテ、、
- こんにちは！
急激に寒くなりましたね、、皆様いかがお過ごしでしょうか？！
『寒暖差』が冬バテの主な原因と考えられています。急激な気温の変化により自律神経が乱れて体調を崩しやすなります。 急激な寒さの影響で神経が緊張状態にりやすいことや長期休暇中に乱れた生活リズムが整わないまま過ごしてしまうのも、免疫力の低下を招き、『冬バテ』の原因となることがあります。 冬バテ対策として、身体をしっかり温める！特に首元を温める！適度な運動！バランスの整った食事！ でもこの忙しい時期バランス良く生活するなんて、
難しいですよね(>_<)
そんな時は、、甘えられるとこに甘えましょうo(^_^)o 皆様の癒し処・・・kurumへ是非いらしてください♪
暖かいスタッフと、凝り固まった身体に染み渡る薬膳茶もご用意しております( ´ ▽ ` )
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