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natume鍼灸院

ナツメシンキュウイン

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ナツメ鍼灸院(natume鍼灸院)のブログ

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36件のブログがあります

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  • ほうれい線の原因は目だった
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    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    塩見 知佳
    【意外すぎる】ほうれい線の原因は「目」だった?「最近、ほうれい線が目立つ気がする…」高い美容液を塗る前に、少しだけ「自分の目」を振り返ってみてください。実は、スマホやPC作…続きを見る
  • 眼精疲労とほうれい線の意外な関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    塩見 知佳
    【眼精疲労とほうれい線の意外な関係】ほうれい線は、皮膚だけの問題ではありません。「年齢のせい」と思われがちですが、実は目の使いすぎが影響していることがあります。物をよく見…続きを見る
  • 食いしばりを防ぐ新習慣
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    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    塩見 知佳
    【食いしばりを防ぐ新習慣】食いしばりで悩まれている患者様は多くいらっしゃいます。食いしばりは「脳の緊張状態」がんばり屋さんほど起こしやすいクセです。安静時、上下の歯は触れ…続きを見る
  • 体がゆるまない人の特徴
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    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    塩見 知佳
    【体がゆるまない人の共通点】「肩の力を抜いてくださいね」と言われても抜けない。リラックスしているつもりなのに、気づけば首や肩、あご、お腹に力が入っている。体の緊張が続きや…続きを見る
  • 顔がたるみやすい人の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    塩見 知佳
    【顔がたるみやすい人の特徴】たるみは年齢だけが原因ではありません。実は、体の状態が大きく関係しています。顔は皮膚だけで支えられているのではなく、頭・首・肩とつながっていま…続きを見る
  • 体から整える美容鍼
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    塩見 知佳
    【体から整える美容鍼灸】顔のたるみやフェイスラインの崩れは、顔だけの問題ではないことがあります。・首や肩が慢性的にこっている・呼吸が浅い・無意識の食いしばりがある・血流が…続きを見る
  • 体の鍼と美容鍼の違い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    塩見 知佳
    【体の鍼と美容鍼の違い】鍼には大きく分けて「美容目的」と「機能回復目的」があります。美容鍼顔の血流を促し、肌の代謝を高め、表情筋を活性化させます。表情筋は小さく薄いため、…続きを見る
  • トリガーポイントは感覚過敏
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    塩見 知佳
    【トリガーポイントは「感覚過敏」】トリガーポイントは、ケガの痛みとは少し違います。例えば、手のひらをこすり続けてみてください。最初は「触っている感覚」だけです。でも、こす…続きを見る
  • トリガーポイントができる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    塩見 知佳
    【トリガーポイントができる原因】トリガーポイントは、筋肉や筋膜が長時間刺激を受け続けることで生まれます。例えば、・長時間同じ姿勢・繰り返しの作業・無意識に力が入り続けてい…続きを見る
  • トリガーポイントとは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    塩見 知佳
    【トリガーポイントとは?】「頭が重いからヘッドマッサージに行ったけどあまり楽にならなかった」「首肩腕など、痛い場所が多くて全身もみほぐしたい」そんな経験はありませんか?そ…続きを見る
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