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15件のブログがあります

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  • ストレッチ♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    山本
    ストレッチ♪
    「毎日ストレッチしているのに、あまり効果を感じない」そんな声をよく聞きます。実はストレッチは、やり方次第で効果が大きく変わるセルフケアです。今回は、“体が本当にゆるむ““…続きを見る
  • 肩こりとは？
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    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    李
    肩こりとは？
    肩こりって何が起きてる？一言でいうと「首～肩の筋肉が緊張しっぱなしで、血流が悪くなっている状態」☆特に多い原因 ○デスクワーク・スマホ（頭の重さを首肩で支え続ける） ○スト…続きを見る
  • 腰痛について
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    投稿日：
    2026/1/21
    投稿者：
    山本
    腰痛について
    「朝起きると腰が痛い」「長時間座っていると腰が重だるくなる」「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう」このような腰痛でお悩みの方は、とても多くいらっしゃいます。腰痛は、筋肉…続きを見る
  • 新年のご挨拶
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/7
    投稿者：
    山本
    新年のご挨拶
    あけましておめでとうございます！昨年は数ある鍼灸・整体サロンの中から当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございました！！本年も、皆様のお身体の変化や不調に寄り添い、「…続きを見る
  • こむら返り
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    李
    こむら返り
    夜中や朝方に突然ふくらはぎがつって、「痛くて動けない…」という経験をしたことはありませんか？この症状は一般的に “こむら返り” と呼ばれ、特に女性からのご相談が多いお悩みの…続きを見る
  • 自律神経とは？？？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    山本
    自律神経とは？？？
    自律神経（じりつしんけい）とは、“自分の意思ではコントロールできない体の働き“を調整してくれている神経のことです。心臓を動かしたり、呼吸・血圧・胃腸の働き・体温調整などを…続きを見る
  • 整体、マッサージが肩こりに効く理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/13
    投稿者：
    李
    整体、マッサージが肩こりに効く理由
    デスクワークやスマホの時間が長くなると、肩や首がガチガチに…。マッサージで一時的に軽くなっても、すぐ元に戻ってしまう。そんな経験はありませんか？実は、肩こりの原因は「筋肉…続きを見る
  • 鍼治療の効果とは？
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    投稿日：
    2025/11/6
    投稿者：
    李
    鍼治療の効果とは？
    「肩こり・冷え・疲れやすい・眠れない…」そんな不調を感じていませんか？多くは、自律神経の乱れや血流の滞りによって、さまざまな不調を抱えています。そんなとき、体の内側からバ…続きを見る
  • デスクワーク姿勢での負担と改善方法
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    李
    デスクワーク姿勢での負担と改善方法
    ☆デスクワーク姿勢が引き起こす不調とは？パソコンやスマホを使う時間が長くなると、知らず知らずのうちに前かがみの姿勢になってしまいます。この姿勢が続くことで、体のバランスが…続きを見る
  • 正しいストレッチの仕方
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    李
    正しいストレッチの仕方
    こんにちは！最近は気温が下がって体の不調が感じやすくなってきましたね…そんな不調の改善策として今回は“正しいストレッチ“の仕方についてお伝えしていきます。○結論的にお伝え…続きを見る
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【初回限定】美容鍼(リフトアップ) 60分《¥6,600→¥5,500》

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