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ブルー(blue.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/9
- 肌綺麗な人はあることを意識してる！！
- 美肌作りに欠かせない「ターンオーバー」。
聞いたことはあるけど、よく知らないという方も多いのではないでしょうか？⊂((・x・))⊃
簡単に言うと、お肌の生まれ変わりのこと。
私たちのお肌は、表面から見える「表皮（ひょうひ）」とその奥の「真皮（しんぴ）」でできています。
ターンオーバーとは、表皮の一番下で新しくできた細胞が、だんだんと表面に押し上げられて、最終的に古い角質となって剥がれ落ちるサイクルのことなんです^o^
一般的に、健康なお肌では約28日周期で生まれ変わると言われています(o^^o)
しかし、年齢や生活習慣、ストレス、紫外線などの影響で、このリズムが乱れることも…。(T-T)
遅くなる → 古い角質がたまってゴワつきやくすみの原因に。
早すぎる → 肌のバリア機能が未熟なままで、乾燥や敏感肌の原因に。
・毎日のスキンケア
・紫外線対策
・睡眠と食事
・定期的なエステケア
が、ターンオーバーを整えるのに大切なことです！
☆blue☆
大阪府大阪市中央区南船場４―１０―２０グランドメゾン西心斎橋５０２
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