チクサセントラルセイタイサロン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市千種区菊坂町１丁目８－１ クルールテラス覚王山 ４Ａ
- 地下鉄東山線「池下駅」より徒歩３分、「覚王山駅」より３分
千種セントラル整体サロン(千種CENTRAL整体サロン)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/26
- 千種区で片足立ちで家事をする癖、腰痛の元です！
- こんにちは！
千種CENTRAL 整体サロンです！
みなさん片足立ちしてませんか？
料理や洗い物中、つい片足に体重をかけて立っていませんか？
実はこの片足立ちのクセ、腰痛の原因になりやすく、多くの方に見られます。
片側に体重を乗せ続けると骨盤が傾き、左右のバランスが崩れます。
その結果、腰の筋肉に偏った負担がかかり、慢性的なだるさや動き出しの痛みにつながります。
対策はシンプルで両足に均等に体重を乗せること。
キッチンに立つときは足幅を軽く開き、どちらかに寄らない意識を持ちましょう。
また、片足に乗っていると気づいたらこまめにリセットすることも大切です。
繰り返す腰痛は日常のクセが大きく影響します。
整体で骨盤の歪みを整えつつ、普段の立ち方を見直すことで、
つらい腰の不調は改善しやすくなります。
千種・今池・覚王山で腰痛にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
#千種区整体#千種区#千種整体#池下整体#覚王山整体#本山整体#名古屋整体#女性向け整体#30代女性#40代女性#肩こり改善#腰痛改善#猫背矯正#骨盤矯正#姿勢改善#根本改善#慢性肩こり#慢性腰痛#デスクワーク疲れ#自律神経ケア#女性の不調#産後骨盤#産後不調#ブライダル#ウェディングフォト#整体サロン#地域密着整体#整体初めて#通いやすい整体#夜まで営業#体の歪み改善#疲れやすい体#名古屋千種#千種CENTRAL整体サロン#整体千種#肩こり千種#腰痛千種#骨盤矯正千種#猫背矯正千種
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 〈腰痛で辛い方必見〉骨盤・筋肉・根本から施術★腰痛矯正施術60分
|
投稿者
千種 CENTRAL
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/26
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（68）
- 2026年2月分（77）
- 2026年1月分（78）
- 2025年12月分（80）
- 2025年11月分（62）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（15）
- 2025年6月分（71）
もっと見る
千種セントラル整体サロン(千種CENTRAL整体サロン)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 〈腰痛で辛い方必見〉骨盤・筋肉・根本から施術★腰痛矯正施術60分
|
|
新 規 |
¥4,400 〈肩こりが辛い方必見〉根本原因から施術★肩こり・首こり矯正施術60分
|
|
新 規 |
¥6,450 〈肩・首・腰の辛い方へオススメ〉【首肩腰の矯正施術】80分
|
|
新 規 |
¥4,400 〈頭痛・疲れ目の方必見〉根本原因から施術★頭痛・眼精疲労施術60分
|
|
新 規 |
¥6,450 【寝ても疲れが取れない産後ママへ】産後骨盤矯正で体型×不調を根本改善80分
|
|
新 規 |
¥6,450 お任せ&どのメニューが自分に合うか分からない方はこちら!!80分
|
