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ソフィア 目黒(Sophia)のブログ
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投稿日：2025/7/30
- 妊婦さんは骨盤と姿勢を整えましょう！
- 皆様こんにちは！
毎日暑いですが、夏バテはしていませんか？
妊婦さんはお腹に赤ちゃんがいて、高温期の時期がずっと続いているので更に暑いでしょうね。
さて、暑くなったり、からだがだるいと姿勢も悪くなりがちです。
骨盤の位置が悪く姿勢が崩れると、お腹にも負担がかかります。
骨盤の位置と全身のバランスを整えることで、お腹な赤ちゃんにもたくさん血流が行きます。
写真のママさんも整体でお腹の位置が整い、スッキリ！
顔の血色も良くなっています。
呼吸も楽になるので、ぜひ姿勢は整えて過ごしてください！
自分じゃ無理！という時にはメンテナンスのお手伝いをいたします。
Sophiaでは快適なマタニティライフを応援いたします。
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