最新ブログ一覧
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首や腕のしびれ・痛み…それ、「頸椎椎間板ヘルニア」が原因かもしれません。椎間板は首の骨と骨の間でクッションの役割をしています。これが飛び出して神経を圧迫すると、首や肩・腕…
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「鍼灸ってどのくらい通えばいいの？」初めての方からよくいただくご質問です。鍼灸治療は“1回で治す”というより、少しずつ身体のバランスを整えていくケアです。症状の状態に合わ…
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頭を触って硬い方…〇〇かもしれません？こんなお悩みありませんか？夜なかなか眠れない・眠りが浅い（不眠）頭皮が硬いと脳がリラックスできず、 睡眠の質が落…
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群発性頭痛を東洋医学で考えると、西洋医学で言う「目の奥の激しい痛み・発作的な頭痛」を、体内の気血・臓腑のバランスの乱れとして捉えます。整理すると以下の通りです。群発性頭痛…
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朝起きた瞬間に「ギクッ」と走る腰の痛み。これは、中国医学で見ると様々な原因が考えられます。中国医学でみる主な原因 腎虚（じんきょ）：腰を支える力が不足し、寝起きの動作でグ…
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鍼灸＝肩こりや腰痛を治すもの、と思われがちですが…実は「リラクゼーション」にもとてもおすすめなんです1、ツボ刺激で自律神経を整え、気持ちを落ち着ける2、血流がめぐり、体のこ…
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夏の終わりに気になる小じわ。紫外線や冷房で消耗した「津液（しんえき：体を潤す水分）」が不足すると、肌は乾燥しやすく、ハリや弾力を失いやすくなります。中国医学では、この潤い…
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生理前になるとイライラ…これってなぜ？中国医学では、月経前のイライラや気分のアップダウンは「気（エネルギー）の流れ」が滞っているサインと考えます。ストレスや疲れで流れがス…
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肩こりに対する東洋医学的考察病因病機気滞血お 長時間の同一姿勢や精神的緊張により気機が鬱滞し、経絡が阻滞して血行不良を招く。これにより筋肉・筋膜にお血が生じ、肩背部の重だ…
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寝違えとは？朝起きたら首が痛くて動かない…これが「寝違え」です。実は東洋医学では「落枕（らくちん）」と呼ばれ、ただの首の炎症ではなく 体のバランスの乱れや外からの影響 が関…
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ルアン鍼灸院(LeUN鍼灸院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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