癒しのドライヘッドスパ専門店 ひつじのきもち プレミアム川崎店
イヤシノドライヘッドスパセンモンテン ヒツジノキモチプレミアムカワサキテン
- リラク
- エステ
- 神奈川県川崎市川崎区本町１-10-1 リュウビマンション 305号室
- 川崎駅徒歩7分★京急川崎徒歩5分◇ドライヘッドスパ/肩こり/ヘッドマッサージ
ひつじのきもち プレミアム川崎店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/10
- 環境変化で疲れている方へ！
- 新年度になり新しい環境になった方も多いと思います。
それと同時に、ストレスがたまりやすい時期にもなってきました。
環境変化等からストレス状態が続いてしまうと、興奮状態が保たれ不眠になったり、筋肉の緊張から頭痛・肩こりへとつながります。
そこで、対処法を3点ほどご紹介いたします。
１．リラックス呼吸法
鼻から4秒で息を吸い、4秒息を止め、8秒かけて息を吐きだす。
この4.4.8呼吸法をおこなうと副交感神経が優位になり、ストレス軽減・不眠改善に期待ができます。
２．生活リズムを整える
朝起きたら朝日を浴びて、体内時計をリセットします。
1日3食栄養の取れる食事をとります。
夜はスマホの画面を見るのを避けて寝ます。
これだけでも、睡眠の質向上に期待ができます。
３．緊張ほぐしのストレッチ
息を吸いながら肩を耳に近づけるように持ち上げて、息を吐きながら肩の力を抜いてストンと落とします。これを10回ほど繰り返します。肩に力が入ってるなと思ったら、休憩中にぜひやってみてください。
環境変化で大変な時期ですが、リフレッシュできる時間も大事にしながら、お仕事頑張っていきましょう！
△当店は待合室のご用意がありません△
そのため５分以上早い来店はご遠慮いただいております。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。
◇ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/眼精疲労/首・肩こり/マッサージ/リンパマッサージ/マッサージ/ヘッドマッサージ/頭痛/ストレス/ヘッドスパ メンズ/川崎駅 ヘッドスパ/鶴見 ヘッドスパ/京急川崎駅 ヘッドスパ/港町 ヘッドスパ/ヘッドスパ専門店/耳つぼ/耳ツボ/耳つぼジュエリー/耳ツボジュエリー
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,980 平日≪たっぷりゆったり♪≫ドライヘッドスパ＋耳マッサージ75分→90分￥7980
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/11
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
-
●2026/4/10
-
●2026/4/10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（6）
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（30）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（30）
- 2025年6月分（5）
もっと見る
ひつじのきもち プレミアム川崎店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,980 平日≪たっぷりゆったり♪≫ドライヘッドスパ＋耳マッサージ60分→75分￥6980
|
|
新 規 |
¥7,980 平日≪たっぷりゆったり♪≫ドライヘッドスパ＋耳マッサージ75分→90分￥7980
|
|
新 規 |
¥7,480 ≪爽快感120％≫ドライヘッドスパ60分＋冷アイマスク＋炭酸スプレー￥7480
|
|
新 規 |
¥8,480 ≪爽快感120％≫ドライヘッドスパ75分＋冷アイマスク＋炭酸スプレー￥8480
|
|
新 規 |
¥7,480 ≪身体と心もぽかぽか♪≫ドライヘッドスパ60分＋ぽかぽか温熱セット
|
|
新 規 |
¥8,480 ≪身体と心もぽかぽか♪≫ドライヘッドスパ75分＋ぽかぽか温熱セット
|
