アサミナミクフルイチプラスセイコツインシンキュウイン
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- 広島県広島市安佐南区古市３－７－２
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ぷらす整骨院 鍼灸院 安佐南区古市のブログ
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- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
「また寝違えた…」を繰り返していませんか？朝起きた瞬間に首が痛い、振り向けない、上を向けない…。そんな寝違えは、実は“たまたま”ではありません。日頃の姿勢や身体の使い方の…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
当院では、産後の骨盤ケア（産後骨盤矯正）も行っています。出産後のお身体は、骨盤が開いたり歪みやすく、その影響で・腰痛や股関節の痛み・恥骨まわりの違和感・肩こりや疲れやすさ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
目の疲れと頸部（首）の筋肉の緊張の関係性「目が疲れると首や肩がこる」実はこれ、感覚的な話ではなく解剖学的にも明確な関係があります。まず、目と首は神経で強くつながっていると…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
当院では施術だけでなく、ストレッチや適度な運動の重要性も大切にしています。筋肉や関節は、動かさない時間が続くことで血流が悪くなり、硬さや痛み、違和感が出やすくなります。施…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
11月は、朝晩の冷え込みが強まり、気温差や乾燥によって体調を崩しやすい時期です。さらに、1年の疲れがたまって「肩や腰の痛み」「体の重だるさ」「寝ても疲れが取れない」などの不…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/9/8
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
腰痛やぎっくり腰、首や肩のコリは、多くの方が一度は経験する不調です。痛みが出てから湿布や薬でその場をしのぐ方も多いですが、「また繰り返してしまう…」と悩まれる方も少なくあ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/9/4
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
9月は季節の変わり目で、朝晩と日中の気温差や夏の疲れが一気に出やすい時期です。特に産後のママさんは、授乳や抱っこによる肩・腰への負担、睡眠不足やホルモンバランスの乱れなど…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
雨の日の頭痛と鍼治療の効果雨の日になると頭が重く感じたり、ズキズキするような頭痛に悩まされる方は少なくありません。その原因の多くは 気圧の低下による血管の拡張や自律神経の…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
9月に入り、少しずつ気温も落ち着いてくる中で、「肩がガチガチ」「頭が重い」「腰の張りが抜けない」といった、デスクワークによる身体の不調を訴える方が増えてきています。特にこ…続きを見る
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