シャイネル(SHYNELL)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/1
- シワの種類と正しい対策方法
- シワと一言でいっても、実は原因や種類によって対策は大きく変わります。間違ったケアを続けてしまうと、改善どころか悪化してしまうこともあるため、まずは自分のシワのタイプを知ることが大切です。まず「乾燥ジワ」。目元や口元にできやすく、細かく浅いのが特徴です。原因は水分不足によるものが多く、保湿をしっかり行うことで改善しやすいシワです。初期段階のサインとも言えるため、早めのケアが重要です。
次に「表情ジワ」。笑ったときや眉をひそめたときにできるシワで、額や目尻、眉間に現れやすいです。繰り返しの表情のクセが原因で、徐々にクセづいていきます。放置すると無表情のときにも残る“定着ジワ”になることがあります。
「真皮ジワ」は、いわゆる深いシワで、加齢によるコラーゲンやエラスチンの減少が原因です。ほうれい線やマリオネットラインなどがこれに当たります。肌の土台が弱くなることで起こるため、表面的なケアだけでは改善が難しく、根本的なケアが必要です。
そして「たるみジワ」。フェイスラインや頬のたるみによってできるシワで、重力や筋力の低下が関係しています。肌のハリ不足や脂肪の下垂によって影のように見えるのが特徴です。
シワは一つの原因ではなく、複数が重なっていることも多いです。そのため、自分の肌状態に合ったケアを選ぶことが、美肌への近道になります。表面だけでなく、肌の内側から整えるケアを取り入れることで、より効果的な改善が期待できます。
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