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  • 表参道駅A2出口より徒歩4分【表参道/整体/美容鍼/鍼灸/姿勢改善/外苑前/原宿/渋谷】

乃々鍼灸整体院 表参道のブログ

最新ブログ一覧

112件のブログがあります

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  • 「最近、肩が重だるい…」それ、巻き肩が原因かも？
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    投稿日：
    2025/7/31
    投稿者：
    植木
    「最近、肩が重だるい…」それ、巻き肩が原因かも？
    最近「肩こりが取れない」「首がつらい」と感じていませんか？それ、実は巻き肩が原因かもしれません。巻き肩とは、肩が前に入り込み、猫背気味になっている状態のこと。長時間のスマ…続きを見る
  • 【首肩こり→顔のむくみ・くすみに繋がる！？】
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    投稿日：
    2025/7/30
    投稿者：
    植木
    【首肩こり→顔のむくみ・くすみに繋がる！？】
    首や肩のコリがひどくなると、顔への血流やリンパの流れが滞り、くすみ・むくみ・たるみなど、見た目にも影響が出てきます。整体＋美容鍼の組み合わせで、顔も体もすっきり軽く。透明…続きを見る
  • 肩こりの原因は〇〇
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    投稿日：
    2025/7/29
    投稿者：
    植木
    肩こりの原因は〇〇
    肩こりの原因は単なる「肩の使いすぎ」だけではありません。首・背中・頭の筋肉のバランスや、自律神経の乱れ、眼精疲労、ストレスなども大きく関わっています。当院の施術では、その…続きを見る
  • 「起きた時から疲れてる」原因は自律神経の乱れかも？
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    投稿日：
    2025/7/29
    投稿者：
    植木
    「起きた時から疲れてる」原因は自律神経の乱れかも？
    なんとなく体がだるい、朝から疲れている、眠りが浅い…。このような症状は、自律神経の乱れが原因の可能性があります。整体で身体の歪みを整えると、内臓や神経の働きがスムーズにな…続きを見る
  • 骨盤の歪みが不調の原因に？
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    投稿日：
    2025/7/28
    投稿者：
    植木
    骨盤の歪みが不調の原因に？
    産後や日常のクセで骨盤がゆがむと、体全体に不調が出ることも。腰痛・冷え・むくみ・ぽっこりお腹など、思い当たる症状はありませんか？骨盤矯正は「痛そう…」と思うかもしれません…続きを見る
  • 気圧の変化で頭痛・だるさ…整体で楽になるって本当？
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    投稿日：
    2025/7/27
    投稿者：
    植木
    気圧の変化で頭痛・だるさ…整体で楽になるって本当？
    梅雨時期や台風の前後、「頭が重い」「体がだるい」と感じたことありませんか？それ、気圧の変化による自律神経の乱れかもしれません。整体で首・肩周りの血流を促し、緊張をゆるめる…続きを見る
  • 四十肩、五十肩とは
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    投稿日：
    2025/7/26
    投稿者：
    植木
    四十肩、五十肩とは
    四十肩、五十肩とは【肩関節周囲炎】と呼ばれる疾患で何らかの原因により肩関節の周りに炎症症状が起こり痛みなど可動域制限も伴う症状になります。明確な原因は分かっておらず、基本…続きを見る
  • 肩こり筋とは?
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    投稿日：
    2025/7/25
    投稿者：
    植木
    肩こり筋とは?
    肩こりの原因となりやすい筋肉として1.肩甲挙筋2.僧帽筋3.頭板状筋4.菱形筋などがあげられます。日常生活の中の身体の使い方次第でも負担がかかる筋肉は変わってきますが、デスクワー…続きを見る
  • 熱中症対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/24
    投稿者：
    植木
    熱中症対策
    夏の高温多湿な環境では、体内の水分や塩分が失われやすく、体温調節も乱れがちになります。これが原因で起こるのが「熱中症」です。特に高齢者や子ども、屋外での活動が多い人は注意…続きを見る
  • 肩こりの原因とは
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/23
    投稿者：
    植木
    肩こりの原因とは
    こんにちは。デスクワークやスマホ操作が多い現代、肩こりに悩まされている方はとても多いですよね。「慢性的な肩の重だるさ」「朝起きてもスッキリしない」…そんな症状、あなたにも…続きを見る
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