リラクゼーションサロンリノ リンパコガオヘッドスパ
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- 札幌駅北口東出口から、夏：徒歩６分/冬：徒歩８分/地下鉄東豊線札幌駅１５番出口
リノ(LINO)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/1
- ４月スタート
- ４月もどうぞよろしくお願いいたします。
本州では桜が満開になってきてとても綺麗ですね。
実は春が一番お肌には過酷な季節と言われています。
主な理由としては
・日中と朝晩の寒暖差が激しい
・空気が汚い（埃、黄砂、花粉など）
・環境の変化でストレスを感じることが増える
・紫外線量が増える
などなど
自律神経が乱れ血行不良をもたらすことで
結果お肌のバリア機能が低下します。
また、本来身体を守るために出る
ストレスホルモンと言われる【コルチゾール】は
増えすぎると皮脂が増えたり、コラーゲンを分解してしまいます。
まずは睡眠！！
あとは軽い運動
ビタミンB群を意識した食事もいいそうです。
もちろんオイルトリートメントはリラックス効果もあり
とってもおすすめです、
なんとなく重だるい、疲れが取れにくい
などの症状がある時は
がまんせずぜひお試しくださいね。
今月も素敵な１ヶ月をお過ごしください。
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