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ふじなわ免疫活性堂

フジナワメンエキカッセイドウ

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  • 整体・カイロ
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  • 兵庫県神戸市東灘区住吉本町１丁目１８－２２※部屋番号は予約後にお伝えいたします
  • ≪女性専用≫JR住吉駅徒歩8分／阪急御影駅徒歩14分#肩こり #腰痛 #リンパマッサージ

ふじなわ免疫活性堂のブログ

最新ブログ一覧

65件のブログがあります

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  • 肩こり原因　第7話　噛みしめ・歯ぎしり
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    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    チヨコ
    肩こり原因　第7話　噛みしめ・歯ぎしり
    第7話：噛みしめ・歯ぎしり歯を強く噛む癖や寝ている間の歯ぎしりは、首や肩の筋肉に負担をかけます。顎の筋肉の緊張が肩や首に伝わり、こりや張りを感じやすくなります。就寝時の工…続きを見る
  • 肩こり原因　第6話　冷え
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    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    チヨコ
    肩こり原因　第6話　冷え
    第6話：冷え肩や首が冷えると筋肉が硬くなり、血流が滞って肩こりを引き起こします。特に冬の冷えや冷房の効いた室内では肩や首がこわばりやすくなります。肩を温める習慣や防寒も肩…続きを見る
  • 肩こり原因　第5話　ストレス
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    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    チヨコ
    肩こり原因　第5話　ストレス
    第5話：ストレス仕事や家事、日常の小さな緊張でも、肩や首の筋肉は知らず知らず固まってしまいます。ストレスがたまると血流が悪くなり、肩こりやだるさが慢性化することがあります…続きを見る
  • 肩こり原因　第4話　目の疲れ
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    投稿日：
    2025/10/2
    投稿者：
    チヨコ
    肩こり原因　第4話　目の疲れ
    第4話：目の疲れ本文長時間のパソコン作業やスマホ操作で目を酷使すると、首や肩の筋肉もこわばりやすくなります。目の疲れは肩こりの原因のひとつで、肩や首の張り、頭の重さとして…続きを見る
  • 肩こり原因　第3話　運動不足
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    投稿日：
    2025/10/1
    投稿者：
    チヨコ
    肩こり原因　第3話　運動不足
    第3話：運動不足肩や背中の筋肉が弱いと、頭や腕を支える負担が肩に集中し、肩こりになりやすくなります。日常的に運動不足が続くと筋肉は柔軟性を失い、肩や首のこわばりが慢性化す…続きを見る
  • 肩こり原因　第2話　同じ姿勢での疲れ
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    投稿日：
    2025/9/30
    投稿者：
    チヨコ
    肩こり原因　第2話　同じ姿勢での疲れ
    第2話：同じ姿勢での疲れ長時間のデスクワークやスマホ操作で、肩や首の筋肉がずっと緊張したままになると、血流が滞り疲れやこりがたまります。同じ姿勢を続けることで筋肉は硬直し…続きを見る
  • 肩こり原因　第1話　姿勢の乱れ
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    投稿日：
    2025/9/29
    投稿者：
    チヨコ
    肩こり原因　第1話　姿勢の乱れ
    こんにちは肩こりは、年齢や性別に関係なく、多くの人が悩んでいます。学生さんやデスクワークの方、子育て中のママ、年配の方まで、「肩が重い」「首がこってつらい」と感じたことは…続きを見る
  • 乾燥と湿潤
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    投稿日：
    2025/9/25
    投稿者：
    チヨコ
    乾燥と湿潤
    こんにちは突然訪れる秋の気配に、人はただ自然の大きな流れに身を委ねるしかありませんね。。。空気の湿度は、私たちの体調や心の状態に大きく影響します。乾燥した空気は、肌のかさ…続きを見る
  • 大切なこと
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    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
    チヨコ
    大切なこと
    こんにちはよく思うことは「日々のバランスの大切さ」です。スウェディッシュマッサージは、自己治癒力を直接生み出すものではなく、もともと備わっている力を“引き出すお手伝い”で…続きを見る
  • 想い
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    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
    チヨコ
    想い
    こんにちはふじなわ免疫活性堂では、人が本来持っている「自己治癒力」を大切にしています。自己治癒力とは、病気やケガ、疲れを自ら回復しようとする身体の働きであり、免疫力や自己…続きを見る
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