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うさぎのひとやすみのブログ
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投稿日：2026/2/12
- 2月は、肩こりがとてもつらくなる時期です。
- みさなま、こんにちは。
元気にお過ごしいただけていますか？
2月に入ると、肩こりが一気に強くなったと感じる方が増えてきます。
ご新規様は施術前にカウンセリングをさせていただくのですが、
この時期は首や肩のつらさを訴える方がとても多い印象です。
寒さで身体が縮こまり、無意識のうちに肩に力が入る。
それが一日中続くことで、血流が滞り、こりや重さにつながっていきます。
さらに、寒いと呼吸も浅くなりがちです。
肩が上がったままの状態で過ごす時間が長くなると、首や頭の緊張まで抜けにくくなってしまいます。
この時期に多いのが、
肩こりからくる頭痛や眼精疲労、
寝ても疲れが取れない感覚です。
そんなときこそ、頭からゆるめるケアが大切になります。
ヘッドマッサージで頭皮の緊張をほどいていくと、
首や肩まわりの力も自然と抜けていきます。
頭と肩はつながっているので、頭がゆるむと呼吸が深くなり、
身体全体の軽さを感じやすくなります。
また、今の時期は足元も冷えやすく、
下半身の冷えが肩こりを強める原因になることもあります。
足を温めながら施術を受けることで、全身の巡りが整い、
こりの抜け方も変わってきます。
2月は一年の中でも、寒さとともにお疲れが重なりやすい時期です。
だからこそ、無理を重ねる前に、
一度しっかりゆるめる時間をつくってあげてください☆＾＾
肩が軽くなるだけで、
呼吸が変わり、気持ちまで楽になることがありますよ。
つらさを我慢しすぎず、
「ちょっと休もうかな」と思ったタイミングで、
いつでもひとやすみにいらしてくださいね！！
そして現在、今週2月15日（日）まで、
バレンタインキャンペーンも実施しています。
耳ツボリフレや足元を温めるケア、さらにプレゼント付きの特別コースをご用意していますので、
この機会にぜひご利用ください。
ご来店、心よりお待ちしております。
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肩こりや疲れを感じる季節に、ヘッドスパで頭からゆるむ「ひとやすみ時間」を。
☆一緒に癒しを届けてくれるスタッフも募集中です☆
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うさぎのひとやすみ ～福岡のドライヘッドスパ専門店～
福岡県福岡市博多区美野島1-5-1
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スタッフ
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