《インディバ リンパマッサージ》salon Clair【サロン・クレール】
インディバ リンパマッサージ サロンクレール
- エステ
- リラク
- 東京都板橋区成増１－１２－１５ エクラ２０１号室
- 地下鉄成増駅から徒歩3分/東武東上線から徒歩5分 【インディバ/オイルリンパ】
サロン クレール(salon Clair)のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/7
- 忙しい朝に温かいお手軽スープ
- おはようございます Hanae です！
寝ている間の体温って少し下がるっているのをご存じですか？
これは自然なことで
体をしっかり休ませるための大切な働きなんです
体温がゆるやかに下がることで
私たちの体はリラックスモードに入り
ぐっすり眠れるようになります
だからこそ朝は
温かいもので内側から温めてあげるのが大切
冷えた体がゆっくり目覚めて巡りも整いやすくなります
朝から作るの面倒だったり、時間がない私は
冷凍してあるお手軽なスープを常備しています!(^^)!
「スープストックトーキョー」は種類も多く、スーパーでも売っていておすすめ。
先日イオン（東武練馬）で女性に必要な鉄分やミネラルが補給できる「クラムチャウダー」を発見！
パッケージも可愛くて、牛乳を足してレンジをするだけで美味しかったので皆さんもぜひチェックしてみてくださいね！
＃温活＃冷え対策＃巡り改善＃自律神経ケア＃体質改善＃インディバサロン＃成増＃プライベートサロン＃女性専用＃大人美容＃体の整え方
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