癒しのドライヘッドスパ専門店 ひつじのきもち プレミアム吉祥寺店
イヤシノドライヘッドスパセンモンテン ヒツジノキモチプレミアムキチジョウジテン
- リラク
- エステ
- 東京都武蔵野市吉祥寺南町２-13-15 サンパレス吉祥寺 202号室
- 吉祥寺駅徒歩3分★[ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/肩こり/リンパマッサージ]
ひつじのきもち プレミアム吉祥寺店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/4
- 【3/4ペアNG】くしゃみ疲労！？
- 花粉が飛びはじめると、どうしてもくしゃみが増えますよね。。
実はこの 「くしゃみ」が、思っている以上に体へ負担をかけています！
鼻や目のつらさだけでなく、
じわじわと全身の疲れにつながっていること、知っていましたか？
■ 背中・肩・首がガチッと固まる
くしゃみは一瞬ですが、その衝撃はかなり強く
背中・肩・首の筋肉がビクッと緊張し、その積み重ねが こりや張り につながります。。
・背中がパンパン
・肩がずっしり重い
・首の動きが悪い
花粉症の時期に、こんな症状が増えるのも珍しくありません。
■ 呼吸が浅くなる → 疲れが取れにくくなる
くしゃみを繰り返すと胸まわりも疲れ、呼吸が浅くなりがち。
浅い呼吸は酸素不足を招き、
体のだるさや集中力の低下 を感じやすくなります。。。
■ 頭がもやもやしてくる
背中や肩がこる → 血流が悪くなる → 酸素がまわらない
この流れで、頭の重さ・もやもや・ぼーっと感 が出てきます。
花粉のせいで鼻呼吸も難しくなり、
さらに“頭が働かない”状態になりやすい季節です。
■ 自律神経も乱れやすく…
くしゃみのたびに体がビクッと緊張するため、
知らず知らずのうちに自律神経が乱れがち。
・イライラ
・疲れやすい
・眠りが浅い
そんな変化を感じたら、体が頑張りすぎているサインかも。。
■花粉の季節こそ、メンテナンスのタイミング
くしゃみによる負担は、自分で思っている以上に積み重なっています。
だからこそ、背中・首・肩の緊張を一度リセットする時間を持つと、体も頭もスッと軽くなります。
・背中の張りがやわらぐ
・呼吸が深くなる
・頭のもやが晴れる
・気持ちまで落ち着く
花粉症そのものはすぐに止まらないかもしれませんが、、
体が軽くなるだけで“春のつらさ”を少しでも和らげて行きましょう！
「最近くしゃみが多いな」
「背中が張ってきたかも」
そう感じたら、春のメンテナンスの合図！
すっきり軽い体で、少しでも快適に春を楽しみましょう！＾＾
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,980 ～ストレス『０』空間～癒しのドライヘッドスパ＋耳つぼマッサージ60分￥6980
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（20）
- 2026年2月分（30）
- 2026年1月分（32）
- 2025年12月分（40）
- 2025年11月分（77）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（25）
- 2025年8月分（33）
- 2025年7月分（28）
- 2025年6月分（5）
もっと見る
ひつじのきもち プレミアム吉祥寺店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 ≪忙しいあなたに♪≫癒しのドライヘッドスパ 30分コース ¥3980
|
|
新 規 |
¥6,980 ～ストレス『０』空間～癒しのドライヘッドスパ＋耳つぼマッサージ60分￥6980
|
|
新 規 |
¥7,980 ～ストレス『０』空間～癒しのドライヘッドスパ＋耳つぼマッサージ75分￥7980
|
|
新 規 |
¥8,480 ≪お客様大好評♪≫ドライヘッドスパ+耳マッサージ60分+耳つぼジュエリー30分
|
|
新 規 |
¥7,480 ≪身体と心もぽかぽか♪≫ドライヘッドスパ60分＋ぽかぽか温熱セット
|
|
新 規 |
¥8,480 ≪身体と心もぽかぽか♪≫ドライヘッドスパ75分＋ぽかぽか温熱セット
|
