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全力ストレッチ 天満 南森町店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/11
- 姿勢でここまで変わる？？！
- こんにちは！
全力ストレッチ天満・南森町店のMAMIです！
姿勢の大切さについて、実際の変化がわかる写真をもとに書いていくので、ぜひ見てみてください！
これは私の写真なんですが、姿勢が変わるだけでここまで印象が変わります！
左は力が抜けて崩れた状態、右は整えた状態です◎
まず注目してほしいところ↓
・肩の高さ
・背中の丸まり具合
・お尻の位置
姿勢が崩れている状態だと
肩が内に入り、背中が丸くなりやすく、お尻の位置も下がって見えます(TT)
その結果全体的に疲れて見える、スタイルが悪く見える印象に！！
一方、姿勢を整えると
背筋が自然に伸びて、肩の位置が整い、お尻も引き上がって見えます◎
さらに見た目だけではなく、姿勢が整うことで
・肩こり、首こりの軽減
・腰への負担減少
・呼吸がしやすくなる
・疲れにくくなる
など、体の内側にもいい影響があります！
ただ普段のクセや筋肉の硬さがあると
「正しい姿勢をキープする」のはなかなか難しい、、
そこで大事になるのがストレッチです！！
固まっている筋肉をしっかり伸ばしてあげることで、
無理なくいい姿勢が取りやすい体に変わっていきます(^^)
「気づいたら猫背になっている」
「姿勢良くしようとしてもすぐ戻る」
そんな方は、体の土台から整えてみてください☆
全力ストレッチでは姿勢改善に必要な筋肉へしっかりアプローチしながら
根本から変えていく施術を行っています(^^)
気になる方はぜひ一度体験してみてください♪
MAMI
― 全力ストレッチとは？ ―
【もみほぐし×ストレッチ】
全力でのストレッチを通じてお客様の笑顔を増やす、ストレッチ整体の専門店！
ストレッチ整体だけではなくマッサージで血行を良くして、
アナタ史上最大の柔軟性を手に入れ
・ゴルフの飛距離UP
・可動域UP
・猫背矯正
・骨盤矯正
・ダイエット
・免疫力UP
・冷え改善 など
その他、おカラダの悩みを一緒に解決していきましょう♪
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全力ストレッチ天神橋・南森町店
・南森町駅徒歩２分/大阪天満宮駅徒歩２分
肩コリ/肩こり/腰痛/全身調整/整体/マッサージ/猫背/巻き肩/ストレートネック/スマホ首/姿勢改善/姿勢矯正/ストレッチ/全力ストレッチ/疲労回復/大阪/天満/天神橋筋六丁目/扇町/南森町
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