最新ブログ一覧
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おはようございます☆Re;sta （リスタ）です☆リスタでは姿勢改善を目的にマシンピラティスで美しいボディラインを作りあげ新しい自身を取り戻し、楽しい未来をリスタートしていきま…
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おはようございます☆Re;sta （リスタ）ですあっという間にお盆休みが終わりましたね！！体調も整えてゆっくり過ごせました☆お盆明けからは内装の工事が始まりるよ♪とっーーーーー…
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こんにちは☆Re;sta（リスタ）マシンピラティスサロンです☆お盆真っ只中皆様いかがお過ごしでしょうか？私はこの時間を有意義に準備期間に全て打ち込んでおります！！皆様に早くサロ…
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おはようございます☆ Re;staリスタです☆リスタではマシンピラティスを中心に姿勢改善を行い、【姿勢から美しさを創る】事を目的にサロンを運営しております☆よくあるご質問！ウェ…
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おはようございます☆R e ;sta リスタです☆姿勢から美しさを創る ー マシンピラティスで叶える新しい自分☆美しいボディラインの鍵は「姿勢」にあります！姿勢は日常の立ち方や座り…
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おはようございます☆R e;sta リスタ です☆春日井市マシンピラティス×ボディケアができるサロン！！OPEN間近☆９月１日にサロンはオープン予定です☆サロンでは【姿勢から美しさを…
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おはようございます☆R e ;sta リスタです☆昨日は休日で、お家の大掃除！！休みの日は定期的に大掃除をしてスッキリ爽快です☆育てている観葉植物もぐんぐん伸びてとても嬉しい☆リ…
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おはようございます☆Re;sta リスタです☆今日は二の腕振り袖肉のお話し☆夏までに間に合う！「二の腕振り袖肉」スッキリケアでノースリーブも自信に「半袖やノースリーブを着たいけ…
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おはようございます☆Re;sta リスタです☆今日は毎日使うスマホについてお話しスマホっ首、あなたもなってるかも？気づかぬうちに進行する“姿勢崩れ”のサイン最近、「なんだか首や…
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おはようございます☆ Re;staリスタ です☆柔軟だけじゃない！身体の硬さにまつわるお話し☆筋肉の硬さ、水分不足が関係しているって知ってましたか？「肩がガチガチに固まる…」「…
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