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Re：STA　姿勢改善・ボディケア・ピラティス

リスタ　シセイカイゼン　ボディケア　ピラティス

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リスタ(Re:STA)のブログ

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  • ☆リスタオープン９月１日☆春日井/マシンピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/13
    投稿者：
    Re STA
    ☆リスタオープン９月１日☆春日井/マシンピラティス
    おはようございます☆R e ;sta リスタです☆姿勢から美しさを創る ー マシンピラティスで叶える新しい自分☆美しいボディラインの鍵は「姿勢」にあります！姿勢は日常の立ち方や座り…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/8/12
    投稿者：
    Re STA
    ☆猫背改善方法☆ 春日井/マシンピラティス
    おはようございます☆R e;sta リスタ　です☆春日井市マシンピラティス×ボディケアができるサロン！！OPEN間近☆９月１日にサロンはオープン予定です☆サロンでは【姿勢から美しさを…続きを見る
  • ☆休日の大掃除☆春日井/マシンピラティス
    プライベート
    投稿日：
    2025/8/11
    投稿者：
    Re STA
    ☆休日の大掃除☆春日井/マシンピラティス
    おはようございます☆R e ;sta リスタです☆昨日は休日で、お家の大掃除！！休みの日は定期的に大掃除をしてスッキリ爽快です☆育てている観葉植物もぐんぐん伸びてとても嬉しい☆リ…続きを見る
  • ☆二の腕振り袖肉撃退☆春日井/マシンピラティス
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/9
    投稿者：
    Re STA
    ☆二の腕振り袖肉撃退☆春日井/マシンピラティス
    おはようございます☆Re;sta　リスタです☆今日は二の腕振り袖肉のお話し☆夏までに間に合う！「二の腕振り袖肉」スッキリケアでノースリーブも自信に「半袖やノースリーブを着たいけ…続きを見る
  • ☆スマホっ首☆ 春日井/マシンピラティス
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/8
    投稿者：
    Re STA
    ☆スマホっ首☆ 春日井/マシンピラティス
    おはようございます☆Re;sta　リスタです☆今日は毎日使うスマホについてお話しスマホっ首、あなたもなってるかも？気づかぬうちに進行する“姿勢崩れ”のサイン最近、「なんだか首や…続きを見る
  • ☆柔軟だけじゃない！お水の重要性☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/7
    投稿者：
    Re STA
    ☆柔軟だけじゃない！お水の重要性☆
    おはようございます☆ Re;staリスタ　です☆柔軟だけじゃない！身体の硬さにまつわるお話し☆筋肉の硬さ、水分不足が関係しているって知ってましたか？「肩がガチガチに固まる…」「…続きを見る
  • ☆毎日の意識から変わる！美しいヒップライン☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/6
    投稿者：
    Re STA
    ☆毎日の意識から変わる！美しいヒップライン☆
    おはようございます☆Re;sta　リスタです☆毎日茹だるような暑さですが皆様体調には十分にお気をつけてお過ごし下さい☆今日はヒップラインについてのお話し☆美しいヒップを作るには…続きを見る
  • ☆姿勢改善の重要性☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/5
    投稿者：
    Re STA
    ☆姿勢改善の重要性☆
    こんにちは☆Re;sta リスタです☆少しばかり日が暮れるのも早くなってきた気がしますまだまだ暑さが続きますが元気にいきましょっ今日は姿勢改善の重要性についてお話し☆姿勢が変わ…続きを見る
  • ☆柔軟の重要性☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/4
    投稿者：
    Re STA
    ☆柔軟の重要性☆
    おはようございます☆R e ;sta リスタです☆また１週間が始まりましたね！若干昨日熱中症の症状が軽く出て十分に休息をしましたが皆様もくれぐれもお気をつけ下さい。今日は柔軟のお…続きを見る
  • ☆四角いお尻の原因と改善方☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/2
    投稿者：
    Re STA
    ☆四角いお尻の原因と改善方☆
    おはようございます！！Re;sta 　リスタです☆今朝も暑いですが元気にいきますよー！！今日は年々変わるヒップについて！「四角いお尻」になっていませんか？原因と今すぐできる改善…続きを見る
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