GOLF & PILATES STUDIO Ready Up
ゴルフアンドピラティススタジオ レディーアップ
- エステ
- リラク
- 神奈川県川崎市川崎区小川町４－１ ラ チッタデッラ内マッジョーレ Ｂ１Ｆ ＢＥＡＧＬＥ内
- 川崎駅から徒歩5分
レディーアップ(Ready Up)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/26
- 隙間時間を使おう
- こんにちは！
朝起きて、身体が重い、呼吸が浅い、姿勢が悪い
・・・そんな違和感ありませんか？
そんな方に今絶賛選ばれているのが
ゆったりした動きで体を整えるゴルフピラティスです
呼吸と動きを意識しながらゆっくり行うので
体幹・姿勢・バランス感覚を無理なく鍛えられます
ゴルフをされない方はもちろん、運動が苦手な方や
普段は運動をほとんどされない方にも最適です！
またちょっとした隙間時間に場所を問わずに
すぐに行えるのもゴルフピラティスの魅力です♪
TRXやゴルフクラブを使わなくても大丈夫なので
朝起きて違和感を感じたらほんの10分程度でも
ゴルフピラティスを行って１日をスタートさせる
時間があればスタジオでしっかり運動する！
そんな運動習慣を無理なく身につけませんか？
皆さまゴルフピラティスの無料体験に
お気軽にお越しください(^^♪
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ご来店お待ちしております
レディーアップ プロデューサー
TETSUO KITAテツオ キタ
投稿者
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