最新ブログ一覧
601件のブログがあります
前へ
22/61ページ
次へ
-
クリスマスマーケットで体を温めてくれる代表的な食べ物／飲み物をまとめました。寒い屋外でも体温アップ＆ほっこりできますよ！ 飲み物で体を温める ホットワイン（グリューワイン）…
続きを見る
-
冬のクリスマスマーケット**「寒さに強い身体」**は、短期的な対策と、少し時間をかける体質づくりの両方で作れます。 すぐにできる寒さ対策（今から～当日まで）● 体を「内側から温…
続きを見る
-
顔の血流を良くして、肌にしっかり栄養を届けましょうこんにちは。小林整骨院 伊丹稲野(旧すぐる整骨院)です。最近「肌のくすみが気になる」「顔色が悪いと言われる」と感じることは…
続きを見る
-
こんにちは。小林整骨院 伊丹稲野(旧すぐる整骨院)です。もうすぐクリスマスですね。街がイルミネーションで彩られ、なんとなく心が弾ぐこの季節。そんな特別な時期だからこそ、「自…
続きを見る
-
インフルエンザやノロが流行る時期は、「免疫を底上げする生活習慣」を意識するのが一番効果的です。今日からできる対策を分かりやすくまとめますね。 睡眠を最優先にする7時間前後の…
続きを見る
-
乾燥で喉が痛いときは、喉に負担をかけず、体を温めて血流を良くする軽い運動がおすすめです。以下は無理なくできるものです。喉が痛いときにおすすめの運動 首・肩のゆっくりストレ…
続きを見る
-
こんにちは。小林整骨院 伊丹稲野(旧すぐる整骨院)です。寒さが厳しくなる冬の季節になると、「腰や首がピリピリ痛む」「足先がしびれる」といった神経痛の症状を訴える方が増えてき…
続きを見る
-
疲れがたまっている時は、「回復を助ける食事」＋「負荷をかけすぎない運動」が大切です。無理に頑張るほど逆効果になることもあるので、整える視点でまとめますね。 疲労回復を助け…
続きを見る
-
姿勢を整えるための、家で簡単にできる体操を目的別に紹介します。1回5～10分でOKです。 猫背・巻き肩を改善する体操（デスクワーク向け） 胸ひらきストレッチ効果：丸まりがちな背中…
続きを見る
-
こんにちは。小林整骨院 伊丹稲野(旧すぐる整骨院)です。「床に座ってあぐらをかこうとすると膝が浮いてしまう」「長くあぐらをかいていると股関節がつらい」このようなお悩みをお持…
続きを見る
小林整骨院 伊丹稲野のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規/口コミ必須
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規[肩こり/腰痛/骨盤矯正/整体]
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規[肩こり/腰痛/骨盤矯正/整体]
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規[美容鍼/小顔/整体/眼精疲労]
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規[小顔/小顔矯正/整体/頭痛/美容鍼]
|
|
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
小林整骨院 伊丹稲野のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
