最新ブログ一覧
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こんにちは。小林整骨院 伊丹稲野(旧すぐる整骨院)です。本日は、特に女性やデスクワーク中心の方に多い「反り腰」が原因の腰痛についてお話しします。最近、「長時間立っていると腰…
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小林整骨院伊丹稲野へ通う理由【腰痛編】1. 座りすぎによる腰痛の「原因」を見極めてくれる長時間座ることで筋肉が固まり、骨盤がゆがんでしまうことが腰痛の主な原因です。小林整骨…
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こんにちは。小林整骨院 伊丹稲野(旧すぐる整骨院)です。皆さん、運動後の「クールダウン」、きちんと取り入れていますか？ウォーミングアップの重要性はよく知られていますが、実は…
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小林整骨院 伊丹稲野のメリット根本的な原因を探してくれる単に痛みをもんだりするだけでなく、「骨盤・背骨の歪み（バランス）」を診て、そこを整える“背骨・骨盤矯正”などを行う…
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涼しくなって体がだるい…そんな時は【小林整骨院 伊丹稲野】へ！季節の変わり目、特に秋口に差し掛かると「なんだか体が重い」「寝ても疲れが取れない」「気分が沈みがち…」そんな…
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小林整骨院 伊丹稲野 の特徴まず、この整骨院の特徴を簡単に整理します。 “骨格矯正（背骨・骨盤矯正）” を得意としており、姿勢や体のバランスの歪みを整える施術を行っている。 …
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フレイル予防に関係する特徴・強みフレイルとは、「心や体のはたらきや社会的なつながりが弱くなった状態」で、高齢期に進行すると要介護状態になるリスクが高まります。 フレイル予…
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子連れで利用する際の安心要素特徴 詳細小児・成長期への配慮 子どもの姿勢や運動能力にも注目して情報発信をしており、「子供の姿勢や運動能力が気になる保護者向け」の内容がブロ…
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【左右の筋肉バランスが悪いときの治し方】1. 姿勢と動作のチェック鏡や動画で自分のフォームを確認歩行やランニングフォーム、トレーニング動作に偏りがないか見る理学療法士やトレ…
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お子さんがよく足をくじくというのは、心配ですよね。実は、歩き方や姿勢のクセが原因で足首をひねりやすくなっているケースも少なくありません。以下では、「子供が足をくじきやすい…
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小林整骨院 伊丹稲野のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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