最新ブログ一覧
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先日、子どもと神戸スーパースタジアムという屋内アクティビティへ行ってきました！子供たちとはしゃぎ倒してきたのですが、改めて運動の大切さと小林整骨院の意義を考えてみました。…
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坐骨神経痛とは何か／治療で重視されるポイントまず簡単に整理しておきますと、坐骨神経痛は「腰（腰椎）や骨盤部の異常 → 坐骨神経が圧迫・刺激される → お尻から足にかけての痛み…
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特に心当たりがないのに身体が痛い？原因は「姿勢」にあるかもしれませんこんにちは。小林整骨院 伊丹稲野(旧すぐる整骨院)です。「重い物を持ったわけでもないのに腰が痛い」「運動…
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■ お彼岸の時期に起こる不調の原因春分・秋分の前後は季節の変わり目であり、心身にさまざまな負担がかかる時期です。1. 寒暖差による自律神経の乱れお彼岸は朝晩と日中の気温差が大…
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まだ間に合う！蓄積型熱中症の対策してますか？蓄積型熱中症は、暑い環境での疲労や水分・塩分不足などが数日間にわたって体に蓄積し、ある日突然、だるさ、頭痛、吐き気などの症状と…
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【足裏の痛み、放っていませんか？】走りすぎによる足裏のトラブルとは？こんにちは。小林整骨院 伊丹稲野(旧すぐる整骨院)です。最近、ジョギングやランニングを始めた方から「足の…
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こんにちは。小林整骨院 伊丹稲野(旧すぐる整骨院)です。本日は、特に女性やデスクワーク中心の方に多い「反り腰」が原因の腰痛についてお話しします。最近、「長時間立っていると腰…
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小林整骨院伊丹稲野へ通う理由【腰痛編】1. 座りすぎによる腰痛の「原因」を見極めてくれる長時間座ることで筋肉が固まり、骨盤がゆがんでしまうことが腰痛の主な原因です。小林整骨…
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こんにちは。小林整骨院 伊丹稲野(旧すぐる整骨院)です。皆さん、運動後の「クールダウン」、きちんと取り入れていますか？ウォーミングアップの重要性はよく知られていますが、実は…
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小林整骨院 伊丹稲野のメリット根本的な原因を探してくれる単に痛みをもんだりするだけでなく、「骨盤・背骨の歪み（バランス）」を診て、そこを整える“背骨・骨盤矯正”などを行う…
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小林整骨院 伊丹稲野のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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