最新ブログ一覧
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五十肩とはどんな状態かまず、五十肩の概要を押さえておくと、通院先を選ぶ時の判断材料になります。肩関節の周囲（関節包、滑液包、腱板、靭帯など）に炎症が起き、肩の動き（可動域…
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雨上がり＆急な涼しさで身体に起こりやすいことと注意点1. 気温差による自律神経の乱れ急に涼しくなると、身体は気温に対応しようとして交感神経が優位になります。結果、頭痛・だる…
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身体の準備、できていますか？こんにちは。小林整骨院 伊丹稲野(旧すぐる整骨院)です。最近、運動中に「足をひねってしまった」「筋を痛めた」「腰をギクッとやってしまった」などの…
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なぜ産後におすすめ？4つの理由1. 専門的な“産後骨盤矯正”で根本からのケア出産により開いたり歪んだ骨盤を、正しい位置に戻すことで、産後に特有の肩こりや腰痛を改善します。この…
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外反母趾で痛みはないものの、見た目が気になるという方にとって、小林整骨院 伊丹稲野に通う理由をまとめました。小林整骨院 伊丹稲野に通う理由1. 骨格・姿勢のバランスを整える施…
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昨日は小林整骨院夙川の体験会前お手伝い行かせていただきました。三宮や深江、大阪の西天満の院からもそれぞれ先生が集まり普段会えない先生たちともお話しできてとても勉強になりま…
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夏の暑さで体を動かすのが億劫になり、気づけばずっとエアコンの中でゴロゴロ…そんな生活をしていると、涼しくなっても体が重だるく、動き始めがなかなかうまくいかない、という方も…
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猛暑の疲れが出やすいこの時期、体の不調を感じていませんか？「なんとなくだるい」「肩こりや腰痛が悪化した」「寝ても疲れが取れない」…そんな時こそ、身体のメンテナンスが重要で…
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ゴルフ好き必見！実は多い「ゴルフによる腰の痛み」こんにちは。小林整骨院 伊丹稲野(旧すぐる整骨院)です。ゴルフは年齢を問わず楽しめるスポーツとして人気がありますが、実は意外…
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バス旅行や長距離の移動は、思っている以上に腰に負担がかかります。長時間同じ姿勢で座っていると、腰回りの筋肉が硬直し、血行不良や神経圧迫によって痛みが出ることも。そんな腰痛…
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小林整骨院 伊丹稲野のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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