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MBF整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/5
- 気をつけたい食品「乳製品」パート2
- 皆さんこんにちは。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
食べながら痩せる”食べ痩せ”ダイエットを行なっている、MBF整体院北上院です！
本日は、前回の続き「乳製品」についての投稿です♪
乳製品は摂りすぎに注意が必要で、体質によっては摂るのを抑えた方がいいことも！！？
その理由をお伝えします！
3. ホルモンと抗生物質
商業的に生産される乳製品には、牛が使われているホルモンや抗生物質が含まれている場合があるんです！
これらの物質が体内に蓄積されることで、ホルモンバランスを乱す可能性があるとの指摘もあります
4. カルシウム吸収に対する影響
乳製品に含まれるカルシウムが必ずしも体内で効率よく吸収されるわけではありません…
過剰なカルシウム摂取が腎臓結石や骨密度の低下を引き起こす可能性も。
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