ナオル整体 熊本院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 【猫背姿勢】の原因は把握できていますか？
- こんにちは！
NAORU整体熊本院です！猫背の原因は様々ありますが、主なものを以下に挙げます。
【姿勢の悪さ】
長時間の座り仕事やデスクワークで、背中を丸めてしまうことが原因です。
特にパソコンやスマートフォンの使用時に、前かがみの姿勢が続くと猫背になりやすいです。
【筋力の低下】
背筋や腹筋などの体幹筋が弱くなると、正しい姿勢を維持するのが難しくなります。
特に運動不足が続くと、猫背が進行することがあります。
【骨格の問題】
骨格の歪みや背骨の形状が猫背に影響することもあります。
例えば、脊椎側弯症（せきついそくわんしょう）などの症状がある場合、猫背になりやすいです。
【心理的要因】
ストレスや不安、抑うつなどの精神的な問題も猫背の原因となることがあります。
心理的な緊張が体に影響し、自然と前かがみの姿勢になってしまうことがあります。
生活習慣: 長時間のテレビ鑑賞や読書、運動不足など、
日常生活の中での習慣が猫背の原因となることがあります。
しっかり自身の原因を把握して、症状改善を目指しましょう！
当院は国家資格を持ったスタッフのみ
在籍しております。
お悩みの方は是非、一度ご連絡下さい！
【NAORU整体】 熊本院
◆最新のAIによる姿勢検査
本格整体による体の根本改善
◆平日・土日祝夜20時まで営業
【熊本市電通町筋駅徒歩5分】
【熊本電鉄藤崎宮前駅徒歩7分】
TEL：070-9391-8190
熊本県熊本市中央区上通町7－9 文友堂ビル 2階
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