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Nana　studio

ナナ　スタジオ

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 京都府京都市山科区勧修寺御所内町１１５ ２Ｆ
  • 地下鉄東西線 「小野駅」より徒歩8分、「醍醐駅」より徒歩13分

ナナ スタジオ(Nana studio)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

129件のブログがあります

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  • いつもありがとうございます☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    Anna ヨガ講師
    いつもありがとうございます☆ UP
    こんばんは。Nana studioのAnnaです♪♪いつもご来店ありがとうございます＾＾☆最近、「身体が変わってきた！」「姿勢が良くなったって言われた♪」そんな嬉しいお声をたくさんいた…続きを見る
  • パーソナルレッスン風景☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    Anna ヨガ講師
    パーソナルレッスン風景☆ UP
    こんばんは。Nana studioのAnnaです♪♪今日はパーソナルレッスンの様子をご紹介します＾＾☆ハンモックを使うことで、体幹をしっかり使いながら安全に深くアプローチ♪お一人お一人…続きを見る
  • 愛用品☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/20
    投稿者：
    Anna ヨガ講師
    愛用品☆
    こんばんは＾＾Nana studioのAnnaです♪今日は私のおすすめ愛用品をご紹介します^^このトゲトゲボール！！実はこれで毎日コツコツほぐしています☆レッスン後や寝る前にお尻・背中・…続きを見る
  • 逆転ポーズで体幹＆美脚強化☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    Anna ヨガ講師
    逆転ポーズで体幹＆美脚強化☆
    こんばんは＾＾NanastudioのAnnaです！本日のレッスン風景です♪エアリアルヨガの逆転ポーズ。一見難しそうに見えますが、ハンモックがしっかり身体を支えてくれるので安心してチャ…続きを見る
  • 下半身スッキリポーズ☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    Anna ヨガ講師
    下半身スッキリポーズ☆
    こんばんは。Nana studioのAnnaです♪♪レッスン風景です＾＾ハンモックを使って足の付け根・前ももをしっかり伸ばすポーズです♪♪デスクワークや立ち仕事で縮こまりやすい部分。こ…続きを見る
  • 体幹×柔軟性アップレッスン☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/16
    投稿者：
    Anna ヨガ講師
    体幹×柔軟性アップレッスン☆
    こんばんは。Nana studioのAnnaです♪本日はエアリアルヨガでおこなうバランスポーズをご紹介します＾＾シルクにサポートしてもらいながら前脚は股関節まわりをじっくり伸ばし、後ろ…続きを見る
  • 明日からまたよろしくお願いします☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/15
    投稿者：
    Anna ヨガ講師
    明日からまたよろしくお願いします☆
    こんばんは＾＾Nana studioのAnnaです♪やわらかいピンクのハンモックに包まれる時間…まるでシルクに包まれているような感覚です^^布に身体をあずけることで自然と力が抜けて、呼吸…続きを見る
  • 今週もありがとうございました☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/8
    投稿者：
    Anna ヨガ講師
    今週もありがとうございました☆
    こんばんは。Nana studioのAnnaです♪♪今週もたくさんのご来店ありがとうございました＾＾エアリアルでしっかり動いて、ほぐして、巡って☆終わった後のスッキリ感を感じて頂けてい…続きを見る
  • ふわっと支えて、しっかり効くエアリアルヨガ☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    Anna ヨガ講師
    ふわっと支えて、しっかり効くエアリアルヨガ☆
    こんばんは。Nana studioのAnnaです♪♪ハンモックに身をあずけながら行うエアリアルヨガはリラックスしつつ、必要なところにしっかり効くのが魅力です☆その日の体調やレベルに合わ…続きを見る
  • 股関節＆前ももストレッチポーズ☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/31
    投稿者：
    Anna ヨガ講師
    股関節＆前ももストレッチポーズ☆
    こんにちは。Nana studioのAnnaです 足の付け根（股関節）と前ももをしっかり伸ばすポーズ☆ハンモックに身を委ねながら・股関節まわりをじんわり開く・前もも（大腿四頭筋）のストレ…続きを見る
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