最新ブログ一覧
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おはようございます！Nana studioのAnnaです＾＾今日のレッスンはみんなでふわふわの癒し時間！シルクに包まれているだけで、自然と呼吸も深くなり、心も体もスッキリします！！運動…
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こんにちは♪Nana studioのAnnaです！本日は仲良しご夫婦でのペアレッスンでした＾＾息ぴったりに逆さまのポーズも決まっていて、とっても素敵なおふたりでした！Nana studioでは、女…
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こんにちは。Nana studioのAnnaです！いつもレッスンにお越しいただきありがとうございます！今年の夏季休業のお知らせです☆下記の期間はスタジオをお休みとさせていただきます。 夏…
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こんにちは！Nana studioのAnnaです＾＾今日の1枚は、シルクの上でバランスを取りながら体幹と背中をしっかり使うポーズ☆一見リラックスしているように見えて、実は全身をしっかり使…
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こんばんは！Nana studioのAnnaです♪♪月曜日からレッスンにお越しいただき、ありがとうございましたm(_ _)m週のはじまりにお会いできると、私もとっても元気をいただいてます♪スタ…
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こんにちは！Nana studioのAnnaです＾＾今日はエアリアルヨガの中でも人気の コウモリポーズ（バットマンポーズ）をご紹介☆逆さまになることで重力が味方してくれて、ガチガチになり…
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こんにちは♪Nana studioのAnnaです！昨日は久しぶりに、ちょっと気合い入れて晩ごはん作ってみました＾＾普段バタバタで手抜きもしがちやけど、、笑たまには家族の「美味しい～！」…
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こんばんは♪Nana studioのAnnaです！本日は、グレーのTシャツがお揃いでとっても可愛かったです＾＾シルクのピンクとも相性バッチリで、スタジオがさらに華やかに♪逆さまのポーズも…
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おはようございます！Nana studioのAnnaです☆ついに！スタジオの前にオリジナルのぼりを設置しました～！！ピンクのシルクと、後ろ姿の私（笑）が目印になってます＾＾「エアリアル…
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こんにちは♪Nana studioのAnnaです！本日は大阪のホテルでレッスンをさせていただきました☆大きな窓から見える景色がとても気持ちよく、開放感のある空間で特別な時間となりました…
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