最新ブログ一覧
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こんにちは。 Nana studio Annaです！今日も暑いですねー！先日レッスン後にひとりで練習していた時の写真です！こちらは、エアリアルヨガで人気の逆さポーズ！「逆さになるのってち…
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こんにちは。Nana studioのAnnaです♪レッスン風景です！！こんなポーズもサポート付きだから安心！！シルクを使って足を支えることで、普段なかなか使えない“お尻まわり”や“裏も…
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こんばんは。Nana studioのAnnaです♪最近暑い日が続いてますね。そんな日はレッスン終わりにちょっとご褒美タイム♪先日、フルーツたっぷりのかき氷と、ブルーベリーのタルトをいた…
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こんにちは。Nana SsudioのAnnaです♪今日は、エアリアルヨガが初めての方や「体が硬くて不安…」という方でも安心してご参加いただける実際のレッスン風景をご紹介します!ハンモック…
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こんにちは、Nana Studioです♪当スタジオは、山科初のエアリアルヨガ専門スタジオ。ふんわりとしたハンモックに身をゆだねて、普段使わない筋肉を伸ばしながら、心も身体もリフレッ…
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こんばんは♪Nana StudioのAnnaです！今回は、人気の【ペア体験レッスン】のご紹介です☆ご夫婦・カップル・お友達同士など、2人で一緒に空中ヨガを楽しめる特別なレッスン♪逆さまポ…
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こんにちは♪Nana StudioのAnnaです！今日はスタジオでも人気の【映えポーズチャレンジ】をご紹介☆ハンモックに乗って空中でキープするポーズは、実は初心者さんでもできちゃいます…
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おはようございます。先日久しぶりに友達と夜ご飯に行きました。大好きな韓国料理も食べて最高でした。いいリフレッシュになりました。今月もNana studioをよろしくお願いいたします…
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今日はお友達が耳つぼジュエリー施術しに来てくれました！可愛すぎませんか？今流行りの日焼けキティちゃんも！健康的でオシャレで最高！凄く気に入って下さりました。
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逆さまになるって、実はカラダにいいことなの？エアリアルヨガではハンモックにサポートされながら安全に逆さまになるポーズ（逆転）ができます。ちょっとドキドキするけど、こんな効…
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