最新ブログ一覧
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こんにちは。NanastudioのAnnaです！ハロウィンシーズン限定のスタジオデコレーションと一緒に、“コウモリポーズ”で逆さまリラックス！！エアリアルヨガの魅力のひとつは、普段使…
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こんにちはNana studioのAnnaです。本日から10/31まで、スタジオもハロウィン仕様になっています。かわいい飾りに囲まれて、レッスン中も気分が上がりますね^^期間中はちょっとしたハ…
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こんばんは！Nana StudioのAnnaです！本日も満員御礼ありがとうございました♪朝からしっかり全身を使って動きました♪♪体幹もしっかり意識しながら筋トレ要素多めのレッスン☆皆さ…
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こんばんは(*^^*)Nana studioのAnnaです♪昨日のレッスン♪♪お二人とも逆さまのポーズとても綺麗でした☆このポーズは股関節まわりや足の付け根のリンパの流れを促して、むくみ解消…
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こんにちは。Nana studioのAnnaです♪本日も朝からご来店ありがとうございました＾＾雨の日は身体が重く感じやすかったり、むくみが出やすかったりと不調を感じやすい方も多いです。…
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こんにちは。Nana studioのAnnaです♪本日もレッスンありがとうございました^^今日はエアリアルヨガで人気のポーズ「戦士のポーズ（Warrior）」に挑戦していただきました♪シルクを使…
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こんにちは＾＾Nana studioのAnnaです♪本日もレッスンありがとうございました♪昨日はご夫婦で通ってくださっているお客様のレッスン風景をご紹介します☆エアリアルヨガは女性のイ…
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こんばんは＾＾Nana studioのAnnaです！逆さまの世界で見せる美しい姿勢。しっかりと身体を支えながらも、柔らかくしなやかに伸びるラインが本当に綺麗でした。エアリアルヨガでは筋…
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こんばんは＾＾ Nana studioのAnnaです！本日もレッスンお疲れ様でした☆たっぷり動いたあとのシャバーサナタイム！シルクに包まれて、体も心もふわっと解けていく時間。エアリアル…
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こんにちは＾＾ Nana studioのAnnaです☆ 時間外でも受け付けておりますのでお気軽にお申し出ください♪♪#エアリアルヨガ #体験レッスン受付中 #初心者大歓迎 #山科ヨガ #京都…
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